一日三餐如何让脾胃有效吸收？
我不就跟你说这事，我猜到你要吃大枣枸杞的。我这不第一句话就说的是吃个大枣，吃个枸杞，咱就不吃。现在的胃吸收不了，咱把这个有效的好钢用到刀刃上。回头咱钢多了，脾胃运动起来了，我们再添那些东西行不行？
现在我们的钢少，这不是家里面脾胃的动力少吗？咱们就把它节约到最需要的地方上。你看三餐之间，我把晚饭都给你减少了，我就希望这好钢用在早饭和午饭上，零食更不用了。除了吃饭，其他时间吃的任何东西，我都认为它是零食，不用商量。
一日三餐如何让脾胃有效吸收？
我不就跟你说这事，我猜到你要吃大枣枸杞的。我这不第一句话就说的是吃个大枣，吃个枸杞，咱就不吃。现在的胃吸收不了，咱把这个有效的好钢用到刀刃上。回头咱钢多了，脾胃运动起来了，我们再添那些东西行不行？
现在我们的钢少，这不是家里面脾胃的动力少吗？咱们就把它节约到最需要的地方上。你看三餐之间，我把晚饭都给你减少了，我就希望这好钢用在早饭和午饭上，零食更不用了。除了吃饭，其他时间吃的任何东西，我都认为它是零食，不用商量。
