1：今天，利物浦季前训练正式开始，一段全新旅程又要开始了，你准备好了吗？

季前训练的第一天，球员分组进行跑步和乳酸测试，以掌握他们的体能情况。截止今日推送时，以下球员已经亮相：

第一组是：萨拉赫、马内、阿诺德、齐米卡斯。

第二组是：范迪克、马蒂普、南野拓实、米尔纳。

第三组是：格鲁伊奇、奥里吉、张伯伦、本-戴维斯。

能看到范迪克与全队在一起真好！

渣叔从昨天抵达酒店，到今天训练一直没有戴眼镜，难道是改隐形了？

看到他们感到格外亲切！从5月24日利物浦开始放假，到今天正好是7周49天的时间。

萨拉赫、马内等球员是单独前往奥地利的，而另一批球员从利物浦集合，一起坐飞机前往奥地利报到。从下边视频中能看到：戈麦斯、张伯伦、凯塔、埃利奥特、琼斯、菲利普斯、瑞斯-威廉姆斯和一众年轻球员。

共将有34名球员第一批开始集训，名单及简介见上期日报>>

而以下参加了欧洲杯和美洲杯的球员，预计将在以下时间加入训练营。

2：俱乐部官宣了在奥地利集训期间的热身赛赛程：

北京时间7月21日0点，对手：FC Wacker Innsbruck（奥地利第二级联赛球队）；北京时间7月21日0点45，对手：斯图加特。两场均为30分钟小型比赛。

北京时间7月24日0点15，对手：美因茨。

北京时间7月30日2点20，对手：柏林赫塔。

3：助教林德斯透露：

1）全队热烈欢迎了科纳特的加盟，并告诉他，只要听米尔纳的，一切就OK了。

2）对于年轻球员，希望他们做到：既能在训练场上敢于勇敢的放倒范迪克，也能在走廊遇到范迪克时，能礼貌的闪到一边。

3）季前备战分三个阶段：第一阶段是恢复到能控制和统治比赛所需要的最基础的体能；第二阶段是恢复稳定性；第三阶段是建立“我们一起对抗全世界”的心态。这样无论我们去哪，无论对手是谁，我们都能踢出我们想要的比赛。

三阶段的训练强度逐渐加大，每一场训练课都会体现出“牺牲自己，为全队战斗”的精神，有这种精神我们将无往不利。

4）新赛季希望用我们踢出的足球和能量，让利物浦球迷为我们自豪。

5）我们相信，我们踢的越好，踢的比赛就越多，我们的目标是尽可能多的踢比赛，让我们一起创造一段珍贵的记忆。

4：【利物浦加油】