古罗马哲学家西塞罗说过：

“任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。”

真正最强大的力量，在于专注的力量，在于反复打磨，更在于永远坚持。

当然，要想自己变得足够专注，足够耐心。

那么，自己一定就要沉下心，沉住气，静下心，熬下去。

最后，把所有的心思，精力完全倾注于手头上的事。

如此，哪怕再遥远的目标，再迷茫的过程，都能够靠自己的坚持，专注，沉心。

而后，抵达目的地，实现愿望。

沉下心，保持专注

一个人最宝贵的能力之一就是，随时随地能够把心沉下去。

如此，真正能够做到物我两忘，一心一意，心无旁骛做好手头上的工作。

当一个人总是轻易就能够拿出一种沉浸的状态，慢慢去打磨哪怕一件再微小的事，再不起眼的东西。

但是，只要借以时日，就会发现自己一定会跟身边的人，拉开差距。

就像卡尔·纽波特在《深度工作》中写道：“人和人最大的差别，就在专注。”

其实，那些真正做事效率高，学什么都好、都快的人，无非是更喜欢动脑筋。

而且还有一个最重要的关键点就是，自己足够专注。

只要沉下心来，心态就足够的平和，心境就足够的平静。

这样，看似做什么都慢，其实一旦累积到一定节点的时候，就会有一种量变到质变的惊喜感。

这个世界上最可贵的人，其实就是那种能够拿出最清澈的眼睛，清醒地看着这个五光十色的世界。

同时，也一定能够拿出最纯粹的心灵，沉下心，慢慢地体验这个世界，把世界的每一个角落，都看得更清楚，更明朗，也更通透。

这个时候，你的内心也一定会变得更宁静，更平和，甚至是更满足，更幸福。

沉下心，反复打磨

其实，人最忌讳的一件事，就是想要一口吃成胖子。

可是，那些越是心浮气躁的人，越是急于求成，甚至越是急功近利的人。

越是到最后，就越容易遭受反噬，反而越容易捡到芝麻丢了西瓜。

这些人，估计很难会尊重持续打磨的力量，也很难相信慢慢付出才有收获的规律。

李小龙曾说：我不怕练一万种招式的人，只怕一种招式练一万遍的人。

无论生活有多被动，人生有多难，你都要告诉自己，只有沉下心，慢慢打磨，反复打磨，坚持打磨。

如此，把简单的事情，重复做，不要怕麻烦，不要怕无聊，不要怕无趣，更不要怕无价值。

当你坚持久了，打磨多了，就能够变专家。

再然后，继续把重复做的事情，用心做好，耐心做成。

最后，你就能够变成行家。

当你能够在自己的领域里，专注当下，稳住当下，沉住气，静下心。

拿出一种匠心精神，不断耕耘，持续深耕，只要功夫到了，功夫深了，自然能够做到铁杵磨成针。

这样的你，也一定能够在将来的某个时刻，某种节点，脱颖而出，锋芒毕露。

余生，告诉自己，凡事都要一个过程，就像打游戏一样，只有打得多了，不断升级了。

最终，你才会因为自己足够熟练，足够有经验，才能够把一整局游戏，打通关。

沉下心，慢慢就顺了

倘若一个人真的把自己的心沉下来了，那其实也意味着他已经看懂了生活，悟透了人生。

这样，自己就更愿意在接下来的日子里，继续修炼，继续体验生活的幸福，以及人生的快乐。

而且，当一个人真正通过沉下心，无论遭遇什么样的处境，都能够做到不急不躁，不疾不徐。

如此，踏踏实实过日子，稳稳重重自渡下去。

就像周易系辞有句话是这么说的：“惟神也，不疾而速、不行而至。”

不着急，专注当下，不迷茫，从容而行。

最终，无论是处于人生巅峰，还是生活上的低谷里，我们都要相信，只有做到了把心沉下来。

这样，慢慢地，静静地，淡淡地，烦恼就散了，好心情就有了，幸福就多了，成功自然而然就来了。

最后，你的生活，就顺利了，你的人生，也跟着顺遂了。