“二百五医生如此多，知道中国有多少老年痴呆吗，都是安眠导致的后果。别为一些安眠药长寿的个案唱赞歌，学医的不知概率问题，医生怎能这么科普？”

看了某人这样评价医生科普安眠药知识，感概万千。其实作者本意不是为安眠药歌功颂德，而是说经生活和心理干预仍严重失眠者，可以选择安眠药。

全球近1/4的人受失眠困扰，在我国也有约三亿人患失眠症，睡眠问题导致了各种严重疾病和寿命缩短。

安眠药与老年性痴呆没有直接因果关系，而长期严重失眠导致焦虑抑郁，器官功能障碍才是最大的危险。

专科医生对安眠药有一套科学、规范、合理的指南用药，能达到扬长避短最好疗效和最低副作用。

滥用安眠药和危言耸听安眠药副作用，引起恐惧、紧张、焦虑才是健康大敌。

通过饮食、运动、心理调理和良好的睡眠环境，仍不能获得好睡眠，那么安眠药是调理睡眠最简捷、最便宜、最适用、最有效的方法。