日本古代又叫倭国，有东汉的倭奴王金印可以作证，什么是“倭”呢？就是矮小的意思。古代中国人发现，日本的很多东西都像中国，但是总是小一号，日本柴犬比它祖爷爷纯种的中华田园犬也要小一号。

为此日本人一度很自卑，即便是中国最贫穷的时候，也比日本人高。二战时期日本兵大多数人站着没有38大盖加刺刀高的，超过1米5属于甲等士兵，是精锐，而38式步枪加上刺刀有1.67米，当时一米七以上的人在日本属于高大威猛的人。

二战过后，日本人被美国又“奶”活了，经济一度比亚洲其它国家要好。别国吹他们是“亚洲四小龙”，而他们自诩为“雁形阵领队”，是东亚之光。经济增长把日本人的身高拉上来一大截，一度超过中国。

二战后，日本政府实施《学校给食法》，规定学校每天都要向学生提供营养午餐，以此改善学生的饮食结构和营养状况。日本政府曾大力推广喝牛奶，提出过“一杯牛奶振兴一个民族”的口号，鼓励学生每天饮用牛奶。

葡萄糖的大量使用，让日本战后的年轻一代身高长的很快，1990年日本男性平均身高是170.9厘米，女性平均身高是158.1厘米，三十多年，平均身高增长了20多厘米，这已经很不错了。

然而，现在日本人的平均身高是多少呢？男性170.7厘米，女性157.9厘米。日本政府公布这组数据时是很失望的，中国有句古话，叫“瓦罐养乌龟，越养越缩”。

中国人的平均身高是多少呢？现在中国男性平均身高已经有173.8厘米，女性是161.0厘米，平均比日本人高3～4厘米。不要觉得这很少，这可是平均身高，哪怕多一厘米也是有很大差距的。

小日子过的不错的日本人这是怎么了？为什么身高不增反降？

首先，基因就摆在那里，日本岛国基因本来就长不出来大高个，有的话那也得查查祖上是不是中国人东渡过去的，要不就是美军基地的人搞的鬼。

日本不光是岛国，很多岛屿还不相连，资源匮乏，导致高个子基因被筛选掉了。因为高大的个体需要维持自身的能量就越多，一旦饥荒动乱就很难活下去。世界上其它民族也是这样，但是地方大的国家底层百姓总能找到活命的方法，而日本就比较困难。

另外，在日常习惯上日本人也不好，他们至今还保持着中国古代跪坐的习惯，要知道我们在汉代就出现小马扎了，唐宋以后桌椅板凳就普及了，也不再睡地上。日本人到现在这个陋习还没有改掉，还以为这是优良传统呢？跪坐影响下肢发育，导致日本很多人都是罗圈腿，女生也是一样，走路内八字看起来很别扭，腿发育不好个子能长高是很难的。

最后就是日本畸形的审美，中国人不论男女，个子高是一个优势，邹忌修八尺有余，按照当时一尺23厘米来算，他的身高有185厘米以上，因此被老婆夸赞太帅了，《战国策》写他第一句话就是描述身高的，现在中国人依旧对身高很执着。

日本人不一样，他们找对象喜欢矮一点的，特别是女性，个子一米七以上找对象就很难，在日本男性看来，1米5到1米55之间的女性正合适，160以上在日本叫丑女，165以上的女性日本宅男给起了一个外号叫怪兽，170以上的叫东京塔。

中国男性大多喜欢肤白貌美大长腿，日本男性喜欢白幼瘦卡哇伊萝莉，母系身高对下一代影响很大，日本人再这样下去，矮个子基因还会加强。

如果要比00后身高，那么日本更完败于中国，朝鲜人都比他们高，也只能和越南老挝比一比了。

在饮食上日本人也不行，他们喜欢吃鱼和海鲜，不像中国人吃红肉的比例非常大，鱼和海鲜的蛋白质和油脂含量是远低于红肉的。而且日本人吃东西不喜欢吃带骨头的，像我国人民喜欢啃排骨，他们就觉得不可思议。这是受到欧美文化影响得，所以外国人的牙齿发育都有问题，好多人到了十几岁牙齿要矫正，日本龅牙妹也非常多，这就是鱼吃多了，骨头啃少了的缘故。

他们的饭量也是低的离谱，一块豆腐能做出四个菜一个汤，哪怕是中国的猫吃的都比他们多，这营养能跟得上？

不过话说回来，轻度饥饿对于现代人来讲有一定的好处，“饭吃七分饱，无病活到老”，中国青少年要多吃，上了年纪的身材开始走形的人还是要少吃，真的得管管自己的嘴了。