大家好，我是从事餐饮8年的悦悦小吃货，关注我为你分享更多的美食。

家里有红薯的，这个配方你真的要学起来，实在是太好吃了。

这是我妈做的红薯团子，无油无糖，低卡饱腹，外皮焦香酥脆，里面糯叽叽的。

我一口吃能吃一大盘，还不用担心会长肉肉，这是减脂人馋嘴时的神仙小点心啊。

当早餐或者下午茶都是很OK的，暖呼呼的，一点都不输面包店做的。

我很喜欢吃炸地瓜丸子，但是那玩意儿油炸太热气了，我妈怕我上火，试着用空气炸锅烤。

没想到成品这么好看，红薯吃多不但不热气，隔天噗噗还会很舒畅，是很健康的食材。

我特意拍照发了朋友圈，评论里好多朋友都夸我妈手艺真好，让我把配方分享出来。

我一向不爱吃独食，做法我给你们放下面了哦，建议先收藏，怕你们要用找不到了。

家里有老人或者孩子的，可以试试，他们一定会喜欢的。

我用的是蜜薯，口感绵密更香甜。

1.红薯削皮切块上锅蒸熟，放入碗中捣成泥，少量多次加入糯米粉（不用加水）。

2.下手揉成团，再分成大小一致的面团，整理成正方体，上面刷点水，撒上黑芝麻点缀。

3.空气炸锅180度先烤10分钟，翻一面再烤10分钟就可以啦。

香甜软糯，口感绵密，不用加糖也甜得流蜜，但是不腻人。

这是近期我最爱的下午茶小点心，已经连着吃了好几天，当主食吃都没问题。

朋友们，家里有空气炸锅或者烤箱，可以试着去复刻，吃一回就上瘾了，口感太棒了。