癫痫病患者能运动锻炼吗？想必这也是很多人关心的问题。

适当运动是可以的，但运动的同时，要注意以下三点：

不要剧烈运动，或者是进行一些强度大、危险性大的运动，比如长跑、足球、游泳、爬山；可以适当慢跑、散步、做瑜伽、打太极等。

把握好运动强度和时间，不要过度疲劳，运动过程中，注意及时休息及补充水分，一旦出现不适症状，就要立即停止运动，进行休息；

外出活动时，尽量有人陪同，以免突发意外情况，身边没有人应对；

对于癫痫患者而言，适当的运动，不仅可以增强体质，还能够改善大脑调节功能，抑制脑细胞异常放电，减少癫痫发作的次数。

另一方面，通过与外界的接触，或者是走出家门，可以减轻或消除癫痫患者自卑、焦虑等消极情绪，减少一些心理问题的出现，增加其战胜疾病的信心，也可以帮助他们更好的融入社会，丰富精神生活，提高生活质量。

适当运动对于正常人而言可以增强体质，对于癫痫患者来说，除了能这一点，还有利于病情治疗和缓解。