最近，后台收到家长问孩子身高，很多都是来太晚了，已经没有啥长个空间了。

有的是家长一开始也发现了孩子矮，但以为是晚长，拖到最后长不高了；

有的是孩子身高落后很多，不想打生长激素，也没有用其他方法干预，给耽误了；

有的是孩子已经到了青春期，骨骺线已经闭合，或者接近闭合了，才来看身高的；

还有一类很常见的，孩子脾胃差、体质差影响的了，家长一开始没在意，结果年年不达标，身高落后越来越多......

今天也给家长说句心里话，其实大多数孩子长不高，都是因为家长的错误观念，被拖的了。

我来找几个家长问了比较多的问题，集中说一下。

❶误区一：孩子现在矮，可能是晚长，等到青春期就追上来了

其实门诊上最常见的孩子长不高了，就是因为这个问题，很多家长都有这样一个误区，觉得孩子现在矮，等到了青春期身高自然就追上来了。

但事实并不是这样的，孩子在青春期前之前的身高，大概率决定了成年身高，女孩一般在骨龄9岁半的进入青春期，还有23-25左右生长空间，男孩一般在骨龄11岁半进入青春期，还有25-28左右生长空间，所以说如果想让孩子以后有个好身高，尽量把努力放到前面。

还有如果不确定孩子是不是晚长，你就带孩子去拍个骨龄片，排除一个风险。家长要清楚一点，每个孩子停止长个的年龄可能不同，但停止长高的骨龄是一样的。一般情况下，女孩在骨龄14岁左右，男孩在骨龄16岁左右，骨龄就开始逐渐闭合了，如果孩子身高不理想，等这个时候再来干预，就太晚了。

❷误区二：给孩子干预身高，只能打生长激素，宁愿矮也不打

首先家长要清楚一点，给孩子干预身高，从来都不是只能打生长激素，中医就有很多好方法，关键是要找到什么原因影响的了，像我在门诊遇到很多孩子，都没到打生长激素的地步，而且很多孩子也不是生长激素缺乏，用中医的方法也能追上来。

像门诊很多孩子，用中医的方法，干预的好的，1个月长1公分，2个月长2公分，6个月长5公分的也很多，不比生长激素长得少，所以说，家长没必要过度焦虑，但也不建议发现孩子身高落后不管的，还是要先看看孩子目前身高距离期望身高还差多少，能用什么方法追上来，只要干预的及时，都有机会多长5-10公分。

❸误区三：很多孩子都有脾胃差问题，没必要太当回事

我经常说，孩子脾胃差，经常生病都是非常耗损身体能量的，尤其是小年龄段孩子，容易感冒发烧咳嗽，一拖个把月甚至几个月的，这都是非常影响孩子长个的。还有一些孩子，像胃口差、睡觉不踏实、便秘等等这些问题的，也是会影响到孩子长肉长个的，家长平时一定要注意预防。

如果你家孩子也有这些情况，而且已经影响到了身高，在第25百分位以下的，但对孩子身高还有要求，就不要让孩子再自然长个了。