现在监狱里条件比以前有了很大的改善，不管是环境、伙食还是管理上都是比较规范的，但服刑始终是失去自由的，在里面总有一些坎，很难过去。

很多服刑人员进了监狱，总会觉得对不起家人。一个家庭里面，失去一个支柱，在生活、经济各方面都会陷入困境。

作为丈夫，服刑人员会觉得自己对不起妻子，让妻子独自承担家庭重任，照顾老人小孩，肩负经济重担；作为儿子，服刑人员会觉得自己对不起父母，辜负了父母的教诲，让父母在应该享福的年纪还要为孩子担心；作为父亲，服刑人员会觉得对不起孩子，缺失了孩子的成长，断送孩子许多机会。

服刑人员一边觉得愧对亲人，一边又因为见不到亲人而每天挂念着。家属平常可以在亲情邮小程序在线写信寄照片，让服刑人员在里面可以多看看亲人的变化，亲情的力量是他坚持下去的动力。

服刑改造的过程中，服刑人员还会经常想象出狱以后的生活，但总是越想越迷茫。

监狱里的生活极其规律，但长期生活在与世隔绝的环境里，对外面社会的变化一无所知，等到刑期结束，外面已经发生翻天覆地的变化。这时候服刑人员不管是年龄、身体素质，还是技能经验都不具备优势，别说重新担起家庭重担，就是仅仅找份工作养活自己都难。

这些问题经常困扰着服刑人员，如果有家属的帮助，可能会有底气一点。凡事预则立不预则废，在监狱里就开始做好规划，以后才会有备无患。

监狱里其实是可以学习各种技能，考取各种技能证书的，只要想学，监狱一般都会提供相关的条件，毕竟服刑人员出去以后能够挣钱养家走上正道，就会减少二次犯罪，这也是监狱希望看到的。