关于化妆水的选题一直想写，这次终于提笔了，作为护肤中的重要步骤，化妆水的选择一直让很多人感到困惑。

推崇极简护肤的人认为化妆水没有必要，洁面之后直接涂抹面霜或者乳液就行。但从实际护肤体验来看，我还是更推荐在护肤步骤中加上化妆水，因为洁面后，皮肤表面水分会快速散失，在干燥的秋冬季尤为明显，在角质层偏干的情况下涂抹面霜或者精华 ，无论是肤感还是功效都会打折扣。

但有了化妆水的助力就不一样了，皮肤快速补水会变得柔软细腻，涂抹面霜或精华后，里面的保湿剂和封闭剂才能更好的起到作用，让皮肤长时间保持健康滋润的状态。

本篇会带来六款化妆水的对比横评，会从有效成分，使用体验，以及选择建议三个方面展开，每款产品都是海绵完整使用过一瓶或者多瓶的，真实分享没有广告，可以放心阅读（图片均为实拍）。

六款化妆水分别是（从左到右）：

1、兰蔻菁纯水

2、雅诗兰黛微精华露

3、lamer精粹水

4、资生堂肌源焕活精粹水

5、ipsa流金水

6、倩碧明肌净透水2号

兰蔻目前比较火的三款精华水分别是粉水，极光水，还有这款菁纯水。粉水便宜大碗但肤感欠佳，非干皮使用起来会有厚重感。极光水水油分层配比需要摇匀使用，使用手法上略显麻烦。所以个人还是更推荐菁纯水。

菁纯水的核心成分是突厥蔷薇花水，含量达到了80%，占比排名第一。突厥蔷薇就是我们经常会在各种保养品宣传中听到的大马士革玫瑰，也是保加利亚国花。蒸馏萃取的花水中含有活性物质和微量精油，具有调理皮肤和保湿的效果。另一个主打成分是杂交玫瑰花提取物，成分排名虽然靠后，但具有抗氧化和焕新角质细胞的效果。

保湿成分则有常见的甘油，丙二醇和透明质酸钠，整体具有良好的保湿效果。添加了变性乙醇作为有效成分的溶剂，也减少了使用时的粘稠感。但说到底变性乙醇也是酒精成分，对酒精皮肤过敏的小伙伴还是要慎选。另外这款水中含有少量的水杨酸和香精，这里提一嘴但影响不大就是了。

（下图展示了部分靠前的成分，并非全成分表）

从成分上来看，兰蔻菁纯水主要功效是保湿和抗氧化，缺水和熟龄肌肤用起来还是比较合适的，如果搭配同系列的含有玻色因成分的菁纯面霜一起使用，就能起到不错的抗老修护效果了。

这些年雅诗兰黛微精华露的风头确实比较劲，本来只有原生液一个版本，后来还增加了更适合混油和油皮的清爽版樱花微精华露，后者在配方上多了一些小小的调整，增加了稻糟提取物和日本晚樱花提取物，且同时调整了使用肤感。

但其实两者的主要有效成分大体是相同的。不过品牌在宣传时把普通原生液（蓝色）的侧重点放在维稳和保湿，而樱花微精华露（粉色）则放在细腻和平衡水油，实际上也是为了满足不同肤质消费者的使用期待，大家根据自己的肤质选择就行。

微精华露的主要有效成分是二裂酵母发酵产物溶胞产物，也就是和雅诗兰黛ANR小棕瓶的核心成分是相同的，排名在成分表中位列第二仅次于水，说明给料还是比较足的。溶胞产物本身是各种有益皮肤的成分集合，是非单一成分的复杂组合，主要效果有保湿，抗氧和提亮肤色的作用，但因为有了大量水的稀释，在浓度上肯定是不能和小棕瓶精华液媲美的，所以精华水依旧只是水，这点还是要做好心理预期，是没有办法替代精华来使用的。

保湿成分方面，添加了1,3-丙二醇、丁二醇、海藻糖，透明质酸钠等等，保湿体系完整，能满足大多数皮肤的需求。同时，樱花微精华露相对原生液减少了增稠剂的用量，所以肤感上会更清爽一些。另外配方中还能找到六胜肽的身影，作为经典抗衰成分，虽然添加量不高，但多少还是能起到一点作用。

（下图展示了樱花微精华露部分靠前的成分，并非全成分表）

从成分上来看，雅诗兰黛微精华露是一瓶过关的精华水产品，在保湿，抗老和细腻提亮方面均有一定的效果，适合大多数皮肤作为化妆水来使用，干皮，中性皮建议选择蓝色原生液版本，混合皮，油皮则可以考虑粉色樱花版本。

lamer作为雅诗兰黛集团的高端品牌，以前一直给人一种难以亲近的疏离感，但随着精粹水的出现，这一情况却有所改观。精粹水推出后成为了品牌销量领先的单品，也成为了很多人第一次接触lamer的单品。首先强调下，老版本的精粹水有点厚重和浓稠感，油皮不太合适，不过现如今新版明显清爽度提升了，混合皮和油皮也可以使用了。

lamer的明星成分神奇活性精粹（The Miracle Broth） 本质上就是藻提取物，作为一种复合成分有保湿修护的作用，虽然在宣传上很会讲故事难免会有点夸大和过誉的感觉，但这款水的维稳和使用感确实还不错，所以很多消费者用完后会回购。双-PEG-18甲基醚二甲基硅烷的排名比较靠前，除了是保湿成分外，也是一种大分子增稠剂，让水变得更像精华液，也是很多人用完后皮肤上迷之顺滑感的来源。酵母提取物的排名也是比较靠前的，同样对修护有一定的作用。另外品牌宣传中强调的抗氧橙光精粹其实是来蒙果皮提取物，添加量排名很靠后，所以效果总体就不用太期待。（下图展示了部分靠前的成分，并非全成分表）

综合以上，lamer精粹水是一款着重保湿和修护的精华水，皮肤状态不太稳定的小伙伴可以入手一试，普通皮肤想要维稳的，这款也是不错的选择。

资生堂的这款精粹水和红腰子精华是一个系列的，精华很大众，不过这款水不知为何却很小众，我问了一圈周围基本没什么人在用，不过我个人用下来体验还不错，所以推荐给各位。水分为滋润款和清爽款两种，清爽款强调祛除过量油脂和水油平衡，酒精添加量达到了第三位，很明显是一款需要用化妆棉擦拭的清洁水，这里更推荐选择滋润款的。

从成分上可以看到，这款肌源焕活精粹水和红腰子精华一样，主打的就是一个基础维稳，所谓的基础维稳就是做好补水修护。所以位于配方前列的基本都是保湿成分，双丙甘醇，丙三醇以及双甘油作为保湿基地，加上丁二醇等成分提升产品顺滑度和使用肤感。同时在配方表的末尾处我们也可以找到一些植物调理成分，诸如月见草油，北美金缕梅叶提取物，香橙籽提取物等等，还有生育酚提升抗氧化力，不过因为浓度太低，同样不用报太大期望。

（下图展示了樱花微精华露部分靠前的成分，并非全成分表）

综上，资生堂肌源焕活精粹水滋润版是一款注重保湿维稳和使用舒适度的保湿水，适合一般肌肤类型日常基础使用，同时因为抗氧，美白都功效性较为缺失，建议后续搭配精华类产品一起使用，作为精华液的前置打底也非常合适。

IPSA的流金水也已经是好多年的“老网红”了，当然这里并没有贬义的意思，就是指它红的比较早，且这些年配方上也没有做过什么大升级。15年就获得了国妆特进字批准文号，相较于卫妆进字批号，国妆特进字是指有进口的特殊用途化妆品，比如流金水取得的就是祛斑美白类的特证。

保湿方面采用的是化妆水中常见的多元醇保湿体系，抗凝血酸（传明酸）浓度比较靠前，属于美白类成分，对黑色素的生成有抑制作用，属于相对温和的美白类成分，不易致敏，安全性是比较高的。当然化妆水中的添加量不会太高，所以能起到一定的提亮效果，美白作用不用期待，肯定是和美白精华无法相比的。

从配方表可以看到，流金水还添加了一些镇静抗敏的成分，诸如甘草酸钾，芍药根提取物和甜茶叶提取物，几种成分综合起来也能起到一些抗菌抗炎和镇静维稳的效果。另外无酒精，无香精，无油分的配方，也让使用感受很接近天然水，不挑皮肤类型，敏感肌也可以用。

（下图为全成分表）

总体来说，IPSA流金水主打一个保湿镇静，辅以抗氧提亮的效果，不挑皮肤类型，清透水性质地比较讨喜，是一款不容易出错的百搭化妆水。

倩碧2号水诞生应该已经有几十年的时间了，2也确实是一个序号，因为还有1号水，3号水，是针对不同皮肤类型推出的。2号水主打一个洁面之后的二次清洁，油皮或者油痘肌可以用，一定要搭配厚实的化妆棉擦拭使用，而不是倒在手上涂抹或者拍打的，这点要切记，因为这其实是一款清洁水，晚上擦拭的时候大多数情况下还能看到棉片擦出来黄黄的，日常使用的话就没有必要搭配去角质或者清洁类的产品了，角质调理效果不错，皮肤也可以维持的足够干净。

当然，酒精过敏，敏感肌，角质层比较薄的小伙伴就不要尝试了，甲之蜜糖乙之砒霜，挑选合适自己的护肤品才是王道。同时注意皮肤有破损的情况下不要使用，否则会很酸爽。

配方相对简单，变性乙醇加一系列的保湿剂，我记得前几年配方表第一位还是变性乙醇，现在排名第二了，说明酒精浓度适当调低了。除此之外，甘油，海藻糖，玻尿酸钠等都是常见的保湿剂，配方最后的色料是对应不同型号的水添加的。

（下图为全成分表）

从成分上来看，倩碧2号水就是一款不折不扣的角质调理洁肤水，主打二次清洁和去除多余老废角质，适合角质相对偏厚的混油皮或者油皮使用，顺便说一句，系列中的1号水不含酒精，清洁效果自然也就大打折扣，选购意义不大，不如选其他的保湿水。

兰蔻菁纯系列包装走的是轻奢风，鎏金渐变的玻璃瓶身拿在手里很有质感也很有分量，和面霜眼霜的包装调性是相同的。图中的包装是上一个版本的，我的囤货还没用完，兰蔻刚刚又升级新包装了（新包装是有腰身的曲线瓶身），不过瓶口设计依旧是相同的，大瓶口内置小口盖，每次使用时在掌心快速倾倒瓶身两次差不多就是一次的使用量。

水性带一点点精华液的质感，涂抹上脸后比较柔滑，可以感受到明显的滑感，因为有变性乙醇添加，所以也会有微微凉感，舒适度还是比较高的，肤感方面体验不错。同时涂抹时能闻到较为浓郁的玫瑰香味，不是那种明显的化工香精的味道。

使用时更建议搭配化妆棉片擦拭，涂抹更均匀，轻柔的擦拭也能带走一些老废角质，棉片推荐尤妮佳1/2省水款，释水性很好，不起棉絮也确实很省水，这款我已经用了十年了，搭配精华水，保湿水可以放心入。

微精华露的包装有两种版本，200ml是玻璃瓶，塑料小口盖，400ml是塑料瓶，自带按压泵头。200ml的瓶子很有质感，如果用过200ml再入400ml的话是会有明显的落差感的，但撇开高级感不说，我个人还是更喜欢400ml的包装，塑料瓶身不怕摔，按压瓶口取用也更方便，再加上大容量的价格优势，其实还是挺香的。

每次取用按压1-2次即可，之后涂抹或者拍打于面部，同样建议搭配化妆棉使用，效果会更好。

樱花微精华露是带一点点柔滑感的水性质地，总体是非常清透的，抹开后吸收速度相当快，皮肤清爽且不粘腻，肤感体验很不错。气味上比较清淡，不含酒精香精的配方带一点点微微的花香和二裂酵母发酵产物溶胞产物的口水味，不过并不难闻，一般人应该都是可以接受的。另外这款水是可以湿敷的，注意时间不要太长，5-10分钟即可。

精粹水是经典的枣绿色瓶身，前两年升级过后外包装也变了，从瓶盖瓶身直径一致的圆柱形升级到了如今的小瓶盖大瓶身的外观，同样是玻璃瓶材质，瓶盖下方的银色装饰圈也提升了整体的精致度。塑料小瓶口设计，使用时倾倒1-2次即可。

新版精粹水的调香对于水来说还是比较浓郁的，貌似高档品牌都喜欢在气味上做加法，不过不难闻就是了，有点像淡雅微甜的花露水味道。水性清透精华水质地，延展涂抹后不粘腻，渗透性也不错，同时注意每次用量，太多会有黏腻感，多试几次找到适合自己的用量就好了。

资生堂肌源焕活精粹水采用了塑料透明瓶身，泵头的部分和红腰子精华非常类似，不过用精华小口泵头的设计我是没有想到的，因为精华液比较浓稠，按压后是流下来的，而精粹水是流动性很强的液态，按压时水因为压力会从小口中喷出，手没有接好很容易弄得到处都是。所以强烈建议搭配化妆棉使用，泵口对着化妆棉按压一次的量涂抹全脸刚好。

清爽款的精粹水是全透明的，而滋润款则是带一点点乳白底色的半透明款，很浅的乳白色挤出后基本是看不出来的。水质相当清透流动性很强，带有比较明显的脂粉香气，因为含有少量酒精，虽然是滋润版但使用起来并不粘腻，涂抹后滋润度比较明显，清爽又润泽，大抵就是这样的感受。

当年这款产品的出圈和其独特的外观设计其实是分不开的，圆润的流线型瓶身模拟了水的流动，看起来非常灵动，材质虽然是塑料的，但设计感却是拉满了，现在除了银色的常规版本，还有蓝色的晴空瓶和绿色的碧波瓶，不过里面的水并没有区别就是了。

小平口设计，瓶身塑料略有软感，稍微压一下水就挤出来了，习惯了以后还是比较容易控制用量的。

水性透明质地，水感清透且轻盈，涂抹式能感受到微微的滑感，并快速被肌肤所吸收。无香精且无酒精，所以闻起来基本没有特别的气味，整体肤感是比较舒适的，男士应该也会喜欢。

倩碧的简约包装这些年基本没有变过，塑料瓶身瓶盖，银色大logo，简约却不简陋。明肌净透水也是少见的采用了大瓶口设计的化妆水，因为使用时是一定要搭配化妆棉的，所以可以把棉片直接盖在瓶口上操作，之后快速翻转瓶身两次就可以了。

没有额外添加香精，气味就是比较明显的酒精味，这款就不建议用省水化妆棉这种薄透的类型了，可以搭配厚实的天然棉片，更好地发挥擦拭清洁的效果。品牌自己有专业的棉片，比较实惠点的搭配muji的厚棉片也很好用。质地就是非常清爽的水性，可以参考自然水，瓶口太大不方便倾倒展示，就在棉片上展示下。

使用后保湿度：

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使用后清爽度：

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香味浓郁程度：

lamer精粹水>兰蔻菁纯水>资生堂肌源焕活精粹水>倩碧明肌净透水2号>雅诗兰黛微精华露（樱花）>ipsa流金水

是否含酒精（乙醇或变性乙醇）：

含酒精：兰蔻菁纯水、资生堂肌源焕活精粹水、倩碧明肌净透水2号

不含酒精：雅诗兰黛微精华露、lamer精粹水、ipsa流金水

说明：

1、 清爽度这里指使用时的肤感，相对应的是粘稠度，而并非保湿度。

2、 香味浓郁程度包括原材料的味道，比如倩碧2号水不含香精，但本身酒精是有明显气味的。

3、单独罗列是否含酒精是考虑到对酒精过敏的小伙伴，普通肌肤类型没必要忌讳酒精。

说明：

1、 选择化妆水的主要判断逻辑还是根据皮肤类型，下面的自制表格根据不同皮肤类型和季节推荐了产品，当然这里只是粗略的分了下春夏季，实际上还要考虑一些南北差异上的干湿度区别，这里就不那么细化了，各位可以根据自己皮肤实际的感受来调整。

2、 护肤品不分男女，所以男士一样可以参考本文，市面上的一些男士爽肤水大多是调整了男士喜欢的肤感，比如添加多一些的酒精增加清爽度，添加薄荷醇提升清凉感，或者添加古龙水香型之类的，护肤本质上是没有区别的。

p.s.表中用品牌名称指代了产品，每个品牌名称与文中的产品是一一对应，比如：雅诗兰黛=雅诗兰黛樱花微精华露。

说明：

1、 保湿是共同的功效，所以都打了勾，但倩碧2号水不能单纯作为保湿水使用，之后一定要叠加精华或者面霜等产品，这里单独说明下。

2、 抗老和美白提亮是根据成分来打钩的，但在化妆水中的有效成分含量都是偏低的，不可与精华类产品相比，如果要达到明确的对应效果，建议之后叠加功能性精华或面霜类产品一起使用。

很多小伙伴购买护肤品会做预算，所以下面统计一下价格比对，给到的是官方旗舰店的售价，当然各位也可以选择免税或者海淘的渠道，因为个别产品价差还是比较大的。同时非官旗产品需要自行辨别真假，这点请注意。

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