近日，知名主持人李静在个人社交平台分享出与好友秋微在上海街头拍摄的合照，她还附文透露因为来上海出差，就约着好友秋微见面，而在上海生活了好几年的秋微自然就成了主人，带着她四处逛逛。李静表示非常喜欢现在的上海，决定多呆几天感受上海的松弛有趣，文末她还感慨道：“我们都慢慢变老了，但是我们很喜欢现在的我们。”

晒出的合照中，现身上海街头的李静头戴遮阳帽，身穿紫色T恤黑色打底裤，脚踩一双白色运动鞋，一身装扮简单低调，好友秋微则穿着紫色衬衫外搭牛仔外套，两个人不愧是多年老搭档，穿衣如此默契。合影时，李静伸手揽着秋微的腰身，难得在节目外聚在一起的两个人脸上都挂满笑容，尽显满满好心情。

不过，相比好友秋微，快53岁的李静变化好大，近照中的她肉眼可见地瘦了一大圈，脸部线条清晰可见还有了尖下巴，四肢也纤细不少，看起来比秋微都要瘦了。

对比李静此前的照片，现在的她目测比之前瘦了几十斤，瘦得都不太像她了让人不敢认，不少网友留言：“真的是李静吗”“是电视里那个真实的李静吗？真的吗”。很快，李静本人打趣回应道：“好像是李静”，文末还附上开心小表情，对于自己身形上的变化，李静本人看起来还是比较欣喜的。

而翻阅李静社交平台，她上一次更新动态还是在去年8月份，之后便处于断更状态，对于时隔9个月再露面身形暴瘦的李静，很多粉丝担忧她的身体状况。

面对粉丝的关心，李静大方曝光了自己身材暴瘦的原因，她透露因为血脂高了，不瘦不行。此外，李静还分享了自己瘦身办法，并非是单纯靠节食这种不是很健康的减肥方式，她表示在管住嘴的同时，每天还会锻炼走一万步。靠运动瘦下来的李静，体重应该不会再反弹了吧。咱就是说瘦下来的李静不仅身材苗条了，整个人看起来也显年轻了很多。

不仅李静瘦了，她与黄小茂所生的女儿黄沐尔也是女大十八变，瘦了很多，转眼已经18岁的黄沐尔已经出落成亭亭玉立的少女，沐尔五官清秀长得像妈妈，瘦下来的她颜值很高，而且，除了长相漂亮外，学业上也很优秀，去年沐尔就发文透露被心仪的纽约大学录取。

很多人都知道李静不仅仅是主持人还是制片人和CEO，是一位成功的商界女性，这都为女儿树立一个很好的榜样。据悉，沐尔选择是艺术类专业，不知道是不是要和妈妈一样准备进入娱乐圈发展呢？对于李静而言，有着如此一位漂亮又优秀的女儿同样是很骄傲的一件事吧。