作者 |探长（共1323字，阅读约4分钟）

雪糕是很多成人和孩子的童年最爱......

甚至有的孩子每年都会等着盼着夏季的到来，就是为了能够每天吃上一根冰冰凉凉的雪糕。

而在炎炎夏日，吃上一口甜滋滋、凉冰冰的雪糕，确实会赶走心中的燥热，让心情变得舒畅起来。

但是，由于现在很多年轻的父母比较看重身体的健康和营养元素，对于雪糕这种寒凉的冷饮以及其中的添加剂，便会产生一种排斥的心理，害怕孩子吃了之后生病。

所以，不少家长选择了不让孩子吃雪糕，拒绝孩子想要吃雪糕的请求，理由就是“为了孩子的健康着想。”

我见过一个小孩儿，都已经6岁了，还没吃过一口冰激淋，连偷偷的去吃别的小朋友的都不敢，怕妈妈吵他。

这个孩子给我的感觉就是不太自信，总是盯着别人拿着的食物看，眼神里充满了羡慕和委屈。

其实，完全不让孩子接触雪糕，并不利于孩子的成长，可能家长会觉得孩子少吃了很多添加剂，身体也没有受寒。

但是，从心理上以及以后的成长中，这样做反而会出现一定的弊端。

★夏季天天吃雪糕和不让吃雪糕的孩子，长大差距有多大？

●营养和健康问题：

如果家长允许孩子频繁食用雪糕和其他高糖、高热量、冰凉的冷饮，孩子在饮食上，可能会面临营养不平衡的问题。

过量的糖分会增加孩子的体重，导致肥胖并增加罹患糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险。

而不让孩子吃雪糕的家长，比较注重孩子均衡的营养，摄入丰富的食物，能够促进他们的生长发育和提高免疫力。

●心理和情绪影响：

食物和情绪之间有着密切的联系。

对于那些被允许吃雪糕的孩子来说，他们的要求可以被满足，心中的小愿望可以实现，那么情绪上的安慰和满足，可以让孩子的情绪更加的稳定，拥有快乐的内心。

另一方面，他们尝过了喜欢的雪糕的味道，便不会惦记别人的雪糕或者不会因为一个雪糕而去讨好他人，他们对于食物的欲望度会比较的低。

而那些不被允许吃雪糕的孩子，他们由于没有吃过，所以看到别人吃往往会比较的羡慕。如果家长一味的拒绝和否定，孩子也容易出现自卑、叛逆等情绪。

而且也可能会因为无法享受与同龄人一起吃雪糕的快乐而感到不满或受到社交排斥，影响他们后期的生活和工作。

● 教育观念的差异：

家长让不让孩子吃雪糕的决策，可能反映了他们对于健康和饮食教育的不同观念。

那些注重孩子健康和自律的家长，会教育和引导孩子正确的饮食选择和习惯，培养他们学会控制自己的食欲和面对诱惑。

但是，这样极端的行为，完全不顾及孩子的感受，孩子也容易出现不服气、叛逆、脾气暴躁等行为。

而那些不限制孩子吃雪糕的家长，虽然满足了孩子的要求，也理解了孩子，让他们快乐了，但是，孩子的要求都一一满足，也会让孩子形成做事没有度，缺乏自控力和自律性的坏习惯。

辣妈语录：

吃任何食物都要有一个度，雪糕既不能天天都吃，但也不能完全禁止孩子吃，适当的偶尔吃几个，并不会对身体产生多么大的伤害。

反而满足一下孩子的小心愿，吃点甜甜的凉凉的雪糕，也能够促进亲子关系的建立，而且孩子的心情愉快，心理的发育也会更健康。

父母能够理解孩子，柔和的处理问题，给孩子制定适合他的饮食计划，和孩子商量好吃雪糕的时间和次数，不仅可以培养他们良好的生活习惯和长远的健康意识，也能够让孩子养成自律性和自控力，帮助他们更健康的成长。

家长们，你有让孩子每天都吃雪糕吗？

（图片源自网络）