执着，是一种对目标的坚持和追求，它可以驱使我们不断前进，实现自己的梦想。然而，当执着过了头，就会变成一种固执，让我们陷入困境，失去更多。那么，做人过于执着到底好不好呢？这得看情况。

适度的执着是一种积极的品质。它能让我们在面对困难时不轻易放弃，努力追求自己的目标。这种执着可以激发我们的潜能，让我们在人生的道路上取得更好的成绩。

但是，当执着变成了一种过度的追求，就会给我们带来很多负面影响。比如，过于执着可能会让我们忽略身边的美好，只关注自己的目标，从而错过很多珍贵的人生体验。此外，过度执着还可能导致我们陷入焦虑、压力和疲惫之中，影响身心健康。

那么，如何避免过于执着呢？首先，我们要学会调整自己的心态，明白努力固然重要，但结果并不是唯一的衡量标准。其次，我们要学会接受失败，因为失败是成功之母，它能让我们从中学到更多。最后，我们要保持一颗开放的心，随时准备接受新的机会和挑战。

做人过于执着并不好，但适度的执着是必要的。只有在执着与放下之间找到平衡，我们才能真正过上幸福、充实的生活。希望大家都能找到属于自己的执着之道，走向美好的未来！