武汉的朋友大家好！今天是2024年8月2日，星期五，农历六月二十八，马上又要到周末了，大家终于可以好好休息了，我想，三伏天里最好的莫过于在家吹着空调，喝着饮料，追追电影、电视剧什么的，毕竟天气实在太热，出门哪怕是走一走，都能弄一身汗，虽然每天天气预报显示的数据只有35-36℃，但是室外实际体感温度已经达到了40℃，而这仅仅显示的只是下午5点的气温，如果是在下午2点-3点左右，马路上，热浪滚滚，实际气温可能达到45-50℃，待上一段时间，嘴里感觉能喷火。在

根据湖北省气象部门发布的气象预报信息，湖北全省高温将会持续发展，尤其是湖北东部的武汉、孝感、黄冈、黄石，湖北东南部的咸宁等地未来几天气温将会升至39℃以上，局地气温将会突破40℃，宜昌大部日最高气温也有可能突破40℃，其它地区除恩施外，日最高气温也都会达到35-37℃。并将持续到8月10日以后。

那么武汉的高温天气要持续到什么时候呢？根据最新的天气预报信息，从8月2日开始，预计高温天气将会持续到8月10日左右，今明两天最高气温保持在36℃，明天开始最高气温会升至37℃以上，并将一直保持到8月10日左右，同时最低气温也会升至30℃-32℃之间，也就是从今天开始，一直到8月10日，每天都会是晴热高温，既要接受太阳炙烤，又要接受高湿度汗蒸。

那什么时候高温才会结束，让我们喘口气呢，根据气象部门预计，大概8月11日左右，受东南沿海台风以及北下冷空气影响，武汉才会出现降雨降温，预计最高温度会降至31℃左右，最低气温降至26℃，8月11日至8月14日会迎来短暂的4天凉爽天气。

那么长时间的高温高湿天气，我们应该注意哪些事项呢？在室内时尽可能保持良好的通风，降低环境湿度和温度；饮食方面选择清淡易消化的食物，少食油腻辛辣食物；外出时尽量穿着透气性好的衣物，以减少汗液积聚和细菌滋生，并及时补充水分以维持体液平衡!

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