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文、编辑|小娄

都说生命在于运动，可哪知运动还有让人失去生命的危险。

就在12月14日，有知情人透露才35岁的跑圈女神“夏雨初晴”在跑步的过程中去世了。

对于她的死因，刚开始网上众说纷纭。

有的说是因为身体消耗太大，也有的说是因为车祸。

而当大家了解到夏雨初晴的跑步习惯后才发现，原来她的离去可能并非天灾，而是“人祸”。

35岁跑圈女神突然离世

如今喜欢熬夜的年轻人越来越多，但是喜欢运动的却越来越少。

原以为只有前者才会有让人失去生命的危险，可没想到后者也会出现此种情况。

当网友们听说跑圈女神“夏雨初晴”（原名陈改改）在跑步时离世的消息后，纷纷觉得无比震惊。

要知道夏雨初晴可是运动达人，身体素质自是不必说。

这样的人却在35岁的年纪离开了人世，怎能不叫人惋惜。

据悉，夏雨初晴可不是普通的运动爱好者，她之前参加过很多次马拉松竞赛，而且都取得了很不错的成绩。

光是这两年，她就参加了不下五次马拉松。

其中包括但不限于2023年郑州黄河马拉松、2023年信阳马拉松、2024年滑县马拉松以及2024年郑开马拉松和2024孟津马拉松。

今年夏雨初晴还在比赛中取得了女子组的亚军。

虽然她的实力无法与专业的马拉松选手相较，但已经超过普通人很多了。

大众对夏雨初晴的离去感到惋惜不光是因为她出色的马拉松成绩，也是因为她本身就是十分优秀的女孩子。

虽然算不上大美女，但夏雨初晴也称得上是小家碧玉。

圆润流畅的脸型，圆圆的眼睛，让她成为了一个兼具漂亮与可爱两种风格的女孩。

在配有滤镜的照片中，夏雨初晴像她的名字一般，满满的初恋女神感，也难怪别人都称她是“跑圈女神”。

除了跑步，夏雨初晴还有很多兴趣爱好，比如书法。

她的字工整流畅，就像她本人一样，让人看上去非常舒服。

光看夏雨初晴的眼神，会觉得她是一个非常温柔善良的人，事实也确实如此。

有网友透露，自己之前曾偶遇过夏雨初晴，并且在她出事的前一晚两人还有过交流。

当时夏雨初晴专门发语音向网友传授了自己跑步的经验。

可谁又能想到，仅仅一个晚上，她就永远地离开了这个世界。

生命的消逝是“天灾”还是“人祸”？

对于夏雨初晴的离去，大家除了痛惜心中还有很多疑惑。

她的离开究竟是“天灾”还是“人祸”？

刚开始听到这个消息的时候，很多人猜测夏雨初晴是因为超负荷运动导致身体出现意外才去世的。

毕竟前几个月还有羽毛球小将在赛场上去世的消息。

但据知情人士透露，夏雨初晴是在12月11日早上7点跑步时遭遇车祸去世的。

该网友是河南IP，和夏雨初晴是同一个地区，因此消息可信度还是比较高的。

按照这位网友的说法，夏雨初晴是意外离开的，与运动无关。

可这时有人提出了疑问。

跑步的人一般都在公园，就算是在路上，也都是顺着路边跑。

再者说如果碰到了车辆，正常情况下对方都会提前鸣笛。

从哪个角度看也不应该出现这样的意外啊。

那这场车祸到底是怎么发生的呢？

对此，有网友表示她很可能是在公路上跑步的。

公路不同于以往的非机动车道和人行道，路过的车车速都非常快。

正常情况下行人是不允许在公路上穿梭的。

有网友还科普了一下相关知识：“公路上行人没有路权，违法被撞死还要赔偿车辆损失。”

说到这种情况，还有人忍不住吐槽了最近的“跑步乱象”。

“在非机动车道跑步的很多，而且还有逆跑的，不知道他们跑步为了啥。”

不过除了这个观点，还有网友提到了一个关于夏雨初晴的跑步习惯，很多人觉得可能就是这个习惯导致车祸发生的。

从夏雨初晴的照片中可以看出来，她在跑步的时候非常喜欢戴着耳机。

其实不只她，很多运动爱好者在运动的过程中都喜欢戴着耳机。

耳机里放着有节奏感的音乐，不仅会让人运动起来更轻松，也会减少枯燥乏味的感觉。

夏雨初晴长期一个人跑步，戴上耳机也会削弱孤独感。

如此看来，戴耳机跑步是一举两得的事情，那这和车祸有什么关系呢？

其实说到这里，两者的关系已经很明朗了。

如果夏雨初晴是在公路上戴着耳机跑步的，那么后面或者旁边有车辆疾驰而来，而她耳机里放着歌，是很容易忽略周围的声音的。

而且如果出现意外，周围的车辆也不一定能及时鸣笛。

但若是不戴耳机，哪怕没有鸣笛声响起，跑步的人也能通过周围的噪音感知到意外的来临，从而及时减少自己受伤的概率。

对于夏雨初晴出意外的具体过程我们不得而知，但光从她这个跑步习惯来看，出意外似乎也在情理之中。

所以这件事也给了所有喜欢在运动时戴耳机的朋友一个提醒。

在运动的时候，尤其是户外运动，一定要随时注意周围的各种突发情况。

一旦完全沉浸在自己的小世界里忘了周围存在危险，那很可能会发生无法挽回的意外。

“生命在于运动”的观点是对还是错？

夏雨初晴的事情一出，“生命在于运动”这个话题又再次被提起。

以前不管大家爱不爱运动，但大多都认可“运动有益身心健康”这个道理。

可这些年我们看到越来越多人在运动过程中出现意外，对运动这件事也产生了不同的看法。

有人认为，运动可以延长人的寿命，保障人的健康。

但也有人认为，运动容易让人发生意外，生命随时可能受到威胁。

要说哪种观点是对的，其实并不好回答。

因为任何一种观点想要成立都需要有前提条件。

比如“运动对人体有好处”这一观点，前提是适量运动。

一旦运动量超过了自身的承受能力，那么很可能会导致意外的出现。

每个人的身体所能接受的运动量都是不同的。

就好比男女天生的差异致使学生们在体测的时候总是男生一千米女生八百米。

当然了，这种差异并不仅仅限于异性之间。

哪怕是同性之间，运动量也存在着很大的区别。

对于女性运动员来说，她们每天都在进行训练，而且有专业的教练指导，所以运动量会比普通人大很多。

可是对于长期不爱运动的女性来说，拎桶水可能都费劲，更别说是高强度的运动了。

这类人要是想开始通过运动锻炼身体，一定要注意循序渐进。

比如可以这周做蹲起，下周慢跑或者快走，然后再开始加量。

运动过程中，一旦身体感觉到不适要及时停下来，千万不要咬牙硬扛，因为随时可能发生意外。

而对于运动容易产生意外的观点，其实想要避免这种情况的出现，办法也很简单。

那就是牢记“适量”这个词，然后不要选择危险系数比较高的地方进行运动。

还有一点非常重要，那就是不是所有人都适合运动。

有人天生体质较差，或者后天营养不足，一旦过分消耗体能，就很容易发生意外。

所以啊，运动这件事里面其实大有学问，在不够了解的前提下还是不要盲目跟风。

不管是何种原因，如此年轻的生命消逝，总归是令人心痛惋惜的。

但对于其他跑步爱好者来说，更重要的是吸取夏雨初晴的教训，以后避免此类情况的发生。

生命是强大的，但有时也是非常脆弱的。

不要总想着去挑战极限，珍惜生命，未来才有更多可能。

信息来源：

【1】《35岁马拉松女神“夏雨初晴”去世!原因曝料:常戴封闭式耳机跑步》

【2】《反驳一句经典的话:“生命在于运动”!盲目迷信这句话将后患无穷》