“断舍离”是现在非常流行的一种生活理念，也是家居收纳整理的办法，断舍离的宗旨是建议我们将生活当中无用之物及时舍弃，

斩断对物品的依赖，精简生活，其实在我们身边有很多名人他们的生活方式都是很简单的。

正如乔布斯所说的“简单生活的关键在于学会做出选择”，所以生活既是一种态度，也是一场旅程，我们要找到一种方式回归本真的生活，摒弃物质的冗余，追求内心的宁静与满足。

在断舍离的过程中，我们的家会逐渐变得清爽宽敞，而我们的心灵也会得到升华。断舍离并不是盲目的扔东西，而是有计划，有条理地舍弃，在断舍离的过程中，教会我们如何珍惜与选择。

如果你的家经常杂乱，家务还很多，那么是时候开启“断舍离”之旅了，建议你首先扔掉家里这11样东西，扔掉后你的家立马就清爽了，不会断舍离的可以照着做。

01.过期的食物

达芬奇曾经说过，最好的节约就是减少浪费，对于食物而言，千万不能过多的囤积，不然食物过期不能再食用了，只能扔掉也是一种浪费，。

以检查一下家里的食物，如果已经过期了，或者是存放的时间太长，建议扔掉，扔掉之后要构起一个健康生活理念，不要多囤食物，适当囤积，避免造成浪费。

02.闲置的物品

闲置就是最大的浪费，如果家里的一些东西你能将它合理利用上才是勤俭节约，但是一旦闲置很久没有再用了，那就应该及时舍弃。

在生活当中有太多的物品是可有可无的，清理掉这些物品之后，不仅空间更加清爽，而且还会让你学会一个道理，那就是不要乱买。

03.很久不穿的衣服

你有没有发现真正能够穿的长久的衣服就是基本款式，有些衣服买回家穿了几次之后就闲置了，不舍得扔掉，

放在衣柜当中也是一种烦恼，需要整理，需要付出时间和精力，很久不穿的衣服就应该断舍离，并且保持一进一出的原则才能让衣柜更加清爽。

04.复杂且多余的装饰品

假日灵魂的港湾，适当的装饰会提升幸福感，但是过度装饰品只会让家失去原本的宁静和谐，甚至还会平添很多家务，清理掉那些复杂多余的装饰品，让家回归简约、温馨。

05.过期的化妆品

美丽是一种态度，无关年龄，化妆品只是一种变美的方式，这不是唯一的方式，千万不要过度沉溺于化妆品，

盲目的购买，大量的添置，甚至有的已经过期，有的不适合自己的皮肤，还会带来负面伤害，精简护肤少用一点，皮肤更健康自然。

06.笨重的家家具

笨重的家具，又大又占地方，只会显得家里非常局促拥挤，想大沙发大茶几，大电视柜这种东西已经不再适合现在的生活方式，选择小巧精致的，才会让家看起来更加温馨舒适。

07.混乱的插头电线

混乱是一种病毒，它会侵蚀我们的健康和幸福，插头电线很容易造成混乱，不仅影响美观也会带来安全隐患，清理掉多余无用的插头电线，让家更加整洁安全。

08.过期的药品

药品是需要定期断舍离的，有些药物已经过期了，要及时扔掉，还有一些液体的药物，开封之后也很容易过期，也应该及时扔掉，不要让过期的药品成为健康的威胁。

09.囤积各种袋子

塑料袋外卖袋，这些袋子都认为以后会有用，所以大量的囤积在家里，囤积的速度远远超过于使用效率，

囤积的袋子越来越多，到处塞得满满当当的，已经给生活造成困扰，完全没有必要。

10.已经淘汰的电子产品

随着科技的不断发展，过时的电子产品其实一点价值都没有了。就连卖废品都不值钱，与其让他们占据家居空间，不如及时更新换代。

11.不穿的旧鞋子

磨脚、穿着不舒服、破损、不管是什么原因，只要很久不穿的鞋子就应该及时舍弃，精简鞋柜告诉自己以后不要乱买，买鞋就一个原则，舒适。

总结：

家里乱七八糟，除了不会做收纳以外，就是不会断舍离，如果你不知道什么东西该扔，什么东西不该扔，可以参考这份断舍离清单。