安静
不少人渴望得到内心的宁静与身心的舒适。心静，在现代社会的生活压力和欲望的喧嚣下，成了奢求。无论生活在何种环境中，也总是有办法让自己得内心安静。
多年前在《儿童文学》2011年1月刊，看到的封面故事《白衣》。大意是朦胧的男女情感：
庆历四年上元夜。雪将草色融化，梦被花灯点燃。星河璀璨，穿越而过；宝马香车，逐月而来。
如果，这真是梦，如果千年之前的梦境不灭，那么会是谁，于千人万人中，蓦然回首？
又是谁，于千树万树之下，一裘白衣独立，似梨花之雨，不染纤尘。
初见时，你的笑容纯真，一如少年。
少年总会渐渐长大，轰然老去，如同繁花总是缓缓绽开，一夜凋谢。但高山流水琴音长，煮酒论诗青梅香。谁能说，这不是我们最美好的岁月？
所以就让时间停留在此吧！就让我将铭刻在楼牌之上的千古传记抹去，不让你发现，永远不变的年份，一直凝固的年华。
但那一天，还是来了。你发现了一切。
你说，没有改变，就会枯萎；不向前走，就没有未来。
为了未来，你宁愿抛却凡身，化作那匹催动光阴的白马，掠过时光的缝隙，去追寻永恒的天地。
庆历四年，再逢上元夜。雪将草色融化，星河凝亮，飞鸟皆白。
如果，这不再是梦，如果千年之前的梦境破灭，那么会是谁，独立于唐宋的水桥上，为你吹一曲送别的歌？
我用往事裁的一身白衣，你要一直穿着；你不要频频回头，那更美的绮罗，与更好的世界，我也不再送了。故事有些浪漫，有些虚无。
浪漫
在漫漫长夜的落寞中，或许能找到内心所需要的那份安静。
读辛弃疾的青玉案•元夕：东风夜放花千树。更吹落、星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。蛾儿雪柳黄金缕。笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。
这首词是大家耳熟能详的。特别是最后一句“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”已是久吟不衰的名句。整首词在最精彩的地方戛然而止，却给读者留下无比宽阔的想象空间。经过等待、寻找、焦灼、失望之后再突然发现自己的意中人原来就在身后，那种从天而降的惊喜谁也想象得出来。
词是爱情诗词?在“灯火阑珊”的“那人”，不用说是一个青春妙龄的少女，她在词的最后才于模糊的昏暗之处露了一下脸。然而读者感觉得出，这是一个聪明活泼而又有几分淘气的女孩子。等她的人在明处，她在暗处，也许她早就发现他了，但她却不急着与他相见，先考验一下他的耐心，先看看他着急的样子，然后悄然无声地跟在他后头，等到他快要崩溃的时候才给他一份意外的惊喜。
那个青年男子呢，元宵节热闹的盛况他视若未见、毫不在乎，他只关心那些花枝召展从他面前飘然而过的少女，急切地想从中寻出那张可爱的熟悉的面孔。假若寻不到自己心爱的人，那么整个元宵佳节将黯然失色，所有的热闹只会让他倍感失落倍感孤单。只有与他望眼欲穿的“那人”相见，整个欢乐的场面才会被激活，才会真正享受节日带来的双倍的欣狂。
还有一种说法认为：站在灯火阑珊处的那个人，是诗人对自己的一种写照。根据历史背景可知，当时辛弃疾不受重用，文韬武略施展不出，心中怀着一种无比惆怅之感，所以只能在一旁孤芳自赏。也就像站在热闹氛围之外的那个人一样，给人一种清高的感觉，体现了受冷落后不肯同流合污的高士之风。
和前面那篇《白衣》故事，是不是依着《青玉案·元夕》的意思浅浅而写，和词的意境立意不同，不可相提并论。故事写的是朦胧爱情，词抒发的是怀才不遇的心境。
词是留有想象的空间。灯火阑珊，归于宣泄后的寂静，思绪也有些落寞，随之渐渐放松，因为心里还有梦。像一幅画，有留白。画面画的满了，就没有意思了。
上元节
元夕就是上元节。上元节就是正月十五，元宵节。尘世间正月里的繁华。
古代诗词中的美好韵味，是我们闲来慰藉自己的美餐。可以时空交错，穿越古今。可以让自己不安的心顿一顿。
内心的宁静不仅源于外部环境的安静，更来自于对自己内心的掌控。无论是苦思冥想、盘腿打坐，阅读心灵鸡汤的书籍，可以尝试让内心安静。在这个欲望张扬追求自我的尘世里，焦虑和压力困扰下，保持内心平静是身心健康的需要，也是对内心的慰籍。
人生是起起伏伏、跌跌撞撞，没有哪个人能例外。正是这些挫折，使我们明白了很多事。有些事情有些人，即使说再多，不如闪开道，让他（她）撞南墙，他（她）多半就开悟了。面对俗世，保持心态的平和与乐观很重要。不断告诉自己：相信自己，相信未来。只要心中有希望，就能面对困难和挫折。
不妨在静静的夜晚，倾听自己内心的声音。喧嚣的生活，可能顾不上和自己交流。自己真正想要的是什么，常常被外界的嘈杂所干扰，忽略了内心的声音。寻几分清净，让内心的声音被自己感知。
夜色中，一切是黑白色，没有了花里胡哨和五彩斑斓。容易集中思绪，不会眼花缭乱，也不会出现色盲。或许是这个时候，不被日常琐事打扰，能够更加专注地倾听内心的声音。也可以平心静气地欣赏一曲美妙音乐，读一篇文章，吟一首诗。从平静安宁中感知生活中的美好，感受自然宁静带来的身心安然。
无论是忙碌的上班族，还是为生活奔波的家庭主妇，或是正在追逐梦想的年轻人，都应该给自己留出属于自己的平静时间和空间。为自己的内心找到一个港湾，让自己的心有安放处。
让内心安静，既是心本身健康的需要，也是对心愿的寄托和抚慰。在喧闹的日常生活里，让我们也像保养机器一样，给内心以安静，在心力疲惫中得以休憩，找到那份静态的舒缓。
愿我们心灵的宁静，有足够的力量驱动我们前行的脚步，让人生旅途的步履更轻松！
心静
