尿酸是检验身体健康的一项重要标准之一，正常的尿酸水平，具有抗氧化、调节免疫、促进发育、维持血压的功能，也能够刺激大脑皮层，增强智力。但是当尿酸不正常就会引起一些严重的疾病，比如尿酸高会引起痛风、肾脏疾病等，当尿酸过低则患老年痴呆的风险也会增加。而在生活中，有许多患者有尿酸高的问题。据研究发现，20%的患者尿酸高与饮食有关，而还有80%的患者尿酸高与其他因素有关。由此可见，尿酸高并不一定是吃出来的：

1.遗传因素：

遗传是导致尿酸高的一个重要因素。某些人可能遗传了父母的基因因素，导致天生就存在代谢尿酸异常的问题，或者说代谢能力较弱。当父母中有一方或两方患有尿酸高或痛风的问题时，那么孩子遗传的可能性也会增加。

2.缺乏运动：

长期缺乏运动，而导致身体过于肥胖。从而身体的新陈代谢能力减慢，也是导致尿酸高的一个常见原因。运动可以帮助促进血液循环，加速新陈代谢，促进尿酸的排泄。而当身体缺乏运动就会代谢减慢，从而影响尿酸代谢，造成尿酸堆积，引起尿酸高。

3.不良生活习惯：

4.其他疾病影响：

一些疾病也可能对尿酸高产生影响。例如，肾脏疾病、高血压、糖尿病等疾病可能导致尿酸的代谢异常，增加尿酸水平。