关于腿部拉伤的一些感受。
从来没想过自己会因腿部拉伤而对比赛有这么多感悟。拉伤其实就是肌肉一蹬地太狠给撑得撕开了,然后需要慢慢恢复。但我每次都没太把拉伤当回事,觉得拉伤后可能十几天、二十天就能好。然后又开始一蹬地,其实它还没长好,就像一个伤疤没长好又被撑开了。
就是这样反复,太着急去打球了。当时怎么都没觉得拉伤是个大事,不像骨裂、韧带断或骨折这种有大的毁灭性或其他什么。可现在看来其实比骨折还严重。
关于腿部拉伤的一些感受。
从来没想过自己会因腿部拉伤而对比赛有这么多感悟。拉伤其实就是肌肉一蹬地太狠给撑得撕开了,然后需要慢慢恢复。但我每次都没太把拉伤当回事,觉得拉伤后可能十几天、二十天就能好。然后又开始一蹬地,其实它还没长好,就像一个伤疤没长好又被撑开了。
就是这样反复,太着急去打球了。当时怎么都没觉得拉伤是个大事,不像骨裂、韧带断或骨折这种有大的毁灭性或其他什么。可现在看来其实比骨折还严重。