为了缓解同学们因中考带来的焦虑、紧张情绪，让他们在最后阶段能以最好的状态投身到复习中来。怀仁市新时代文明实践指导中心在怀仁启中学校举办初中生心理健康知识讲座。

日前，怀仁市新时代文明实践中心在怀仁启中学校举办了一场意义非凡的初中生心理健康知识讲座。为在场的初三学生普及心理健康知识，提升学生的心理健康素养。

讲师以“绽放生命之光”为主题，通过有趣的手部互动小游戏作为讲座的热身活动，极大地调动同学们的参与性，让同学们进入轻松愉快的氛围。接着，讲师从例子出发，旁征博引，在与同学们的交流互动中，阐述心理健康的重要性，其中不仅有发人深省的理论知识，更有通俗易懂的实践证明。

作为一名即将中考的初三学生，一向成绩优异的吴轩心中也难免会产生一些紧张和焦虑。这次讲座让她的学习课业压力和负面情绪得到了适度缓解，让她更有信心，积极乐观的去面对即将到来的挑战。

该校初三学生 吴轩说：“通过这次讲座，我意识到心理健康对我们青少年是非常重要的。生命只有一次，我们应重视生命的价值，珍爱生命。临近中考心中难免会产生一些紧张焦虑，通过本次讲座适度疏解了这些学习课业压力与负面情绪，让我更有信心积极乐观的去面对即将到来的挑战，我了解到如何排解不良情绪，如何去珍爱生命、健康成长，生命是宝贵的，我们应当去感悟生命的美好，绽放生命之光。”

面对学生心理健康教育问题，学校也十分重视，多措并举，呵护学生健康成长。怀仁启中初三年级主任 刘小军说：“心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而，人们常常重视身体健康，忽视心理健康。因此，该校与时俱进，提出‘快乐学习 健康成长’的学习理念。经常不定期开展有关心理健康教育的活动，让孩子们健康快乐成长。”

本次心理健康教育讲座的开展，为同学们创建了一个关注心理健康的良好氛围，帮助他们形成乐观、自信的人生态度和坚定、果敢、百折不挠的良好性格，学会调适心理的方法，珍视生命，悦纳自我。在美好的年纪里探寻生命意义，感知生命魅力；在大好的春光中奋然向前，绽放各自的精彩。新时代文明实践中心工作人员 祝桂芬说：“关注孩子心理健康，需要全社会的共同努力，今天我们举办这场针对初三学生的心理知识讲座，就是为了让孩子们能够正确认识成长道路上以及面对学习压力时出现的各种心理问题，为孩子们的健康成长保驾护航。”

据了解，今年以来，怀仁市新时代文明实践中心已经组织了三场心理健康知识讲座，其中有两场是针对初高中家长举办的，效果显著。今后，新时代文明实践指导中心将继续关注青少年孩子的心理问题，持续举办这样的公益活动。