痴呆症，一个被误解的词汇，却影响了全球数百万人的生活。然而，人们对这种疾病的认知却充满了误解和偏见。在2024年发布的《世界阿尔茨海默病报告》中，我们看到了一些惊人的数据：近80%的公众，甚至65%的医护人员，认为痴呆症是衰老的自然结果。
这让人担忧，因为这种误解可能会阻碍及时的诊断和治疗。那么，我们是否真的了解痴呆症？它究竟是什么？我们又能为痴呆症患者做些什么呢？
80%的人依然错误地认为痴呆症是自然衰老的一部分，比2019年的66%有了明显上升
痴呆症不等于衰老我们从小就听过“老年痴呆”这个词，很多人甚至觉得痴呆症是每个人老了都会经历的。但事实并非如此！痴呆症并不是衰老的必然结果，它是一种由大脑疾病引起的严重障碍，导致记忆力、思维和日常功能的退化。令人惊讶的是，2024年的数据表明，80%的人依然错误地认为痴呆症是自然衰老的一部分，比2019年的66%有了明显上升。更让人吃惊的是，65%的医护人员也持有这种错误认知，反映了即便在医疗领域，关于痴呆症的知识仍然存在盲区。
超过58%的公众认为痴呆症可能是由不健康的生活方式引起的
生活方式与痴呆症：你可以做些什么？痴呆症的发生，部分与生活方式密切相关。数据显示，超过58%的公众认为痴呆症可能是由不健康的生活方式引起的。这一比例在高收入国家（HICs）和上中等收入国家（UMICs）有所增加，这表明人们逐渐意识到良好的生活习惯可以帮助预防痴呆症。你是否知道，日常饮食、锻炼、社交活动甚至是睡眠质量，都会对大脑健康产生巨大影响？规律的运动、保持良好的心情和饮食，以及减少吸烟和饮酒，都是保护大脑、降低患痴呆症风险的有效方式。
不过，值得注意的是，全球仍有超过四分之一的人认为“什么都做不了”来预防痴呆症，这在低收入国家中更为普遍。
这个观念需要被打破！科学研究告诉我们，虽然我们无法完全避免痴呆症的发生，但通过改善生活方式，我们确实可以大大降低风险。
态度转变：痴呆症患者真的危险吗？不仅仅是知识上的误解，人们对痴呆症患者的态度也存在偏见和污名化。在高收入国家，有近30%的公众认为痴呆症患者比其他人更危险，这一数字较2019年有所上升。更有64%的公众认为痴呆症患者冲动且不可预测。这些误解让痴呆症患者在生活中面对了巨大的社会压力和歧视。
实际上，痴呆症患者需要的是更多的关爱和支持，而不是被孤立和排斥。将患有痴呆症的家庭成员送往疗养院，往往被认为是唯一的选择，尤其是在一些低收入国家，这一比例显著增加。这种做法虽然在一些情况下是必要的，但许多痴呆症患者可以在家庭支持下保持相对独立的生活，甚至可以通过适当的治疗和护理，延缓病情的进展。
我们可以做什么？超过90%的公众和照护者表示，如果有能够改变疾病进程的治疗方法，他们会积极寻求诊断。这意味着，随着科学的发展，大家对治疗的期望和信心在增强。而在医疗界，超过85%的专业人士也表示，如果有治疗手段，他们会鼓励患者进行诊断和治疗。
与此同时，超过80%的公众表示愿意接受基因检测，以确定自己患痴呆症的风险。这表明人们对早期预防的兴趣越来越浓厚，反映出大家愿意主动参与健康管理。
我们正处于一个痴呆症防治的关键时刻。全球科学家正努力研究能够延缓甚至阻止痴呆症进展的创新疗法，而作为普通公众，我们也可以通过生活方式的改变和积极的健康管理来预防疾病的发生。如果你有家中亲友患有痴呆症，请不要忽视他们的感受和需求。关注他们的心理健康，给予他们更多的关怀和陪伴，可能比任何药物治疗都更为重要。
内容参考——2024年发布的《世界阿尔茨海默病报告》
