在妈心理的群里经常能听到有家长说：“我家孩子从小乖巧懂事，怎么到了青春期就厌学休学了呢。”

冰冻三尺非一日之寒，可能只是家长一直沉浸在自己营造的幻想中，忽略了孩子早就释放出的“求救信号”。

在我们接触到的众多休学案例中，我们发现孩子休学前会有以下几个征兆，家长们一定要引起重视，并及时做出调整。

01躯体症状

比如有的孩子经常性的头疼、肚子疼、头晕等，或者出现幻听幻视幻觉，甚至还会有抽搐、呕吐、呼吸困难的症状。

当家长带孩子去医院做检查，又查不出什么生理上的疾病，孩子的感觉又是真的。

不少家长和老师会以为孩子装病，实际上是心理压力在身体上的具体表现，在心理学上称作“躯体式障碍”。

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当孩子压力过大，内心焦虑或者抑郁状态时，会导致他注意力不集中，甚至会用一些极端的方式排解压力。

在纪录片《我们是如何对抗抑郁》中，初二女生子烨分享过这么一件事：

有一次，剪刀套不见了，自己怎么找也找不到，一下子就焦虑起来。

她想让自己冷静下来，于是拿剪刀划破了手。

看到鲜血，感受到痛疼，她冷静了下来。

当然也有一些孩子潜意识当中就是想受伤，不想去上学，然后就出现满足潜意识的结果，这都是一些征兆。

生活中，并不是所有孩子都能意识到自己心理生了病。

这需要我们父母给孩子足够的关心，细心观察、捕捉他们的求助信号。

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02情绪低落，习惯性悲观

许多休学前的孩子最明显的特征，是持续陷入一种说不清道不明，显著的情绪低落状态。

就像身处在迷雾之中，莫名地感到“不开心”，却又找不到具体的原因。

父母也许会发现，一把孩子送学校，他的情绪就会很低落，到了学校不愿进去，发脾气，甚至会哭泣或者一言不发。

和同学老师的相处中，也容易生气，表现愤怒，我们认为的小事会引发孩子激烈的情绪反应。

无论发生什么事情，孩子总是难以抑制地从最坏的角度看待，他自己也很难解释内心那份让人费解的情绪。

青春期受内分泌、大脑神经发育的影响，确实更容易出现情绪不稳定。

当心思和精力都陷入到情绪的挣扎中，他们的学业竞争力被削弱。同时，他们也更容易遭受父母的误解，导致情绪的痛苦程度加重。

因此，当他们不堪重负的时候，他们就休学了。

所以当你的孩子表现出的情绪波动比平时更强烈，发生的频次更高时，一定要引起我们的注意。

很多的家长在事后才反应过来：原来以前这些就是征兆啊，以前我们的神经太大条了。

03 行为异常，失控

孩子的压力过大，处于焦虑紧张压抑的状态时，也不仅仅是情绪的剧烈波动，在他的行为表现上也会有很多的异常。

比如：

平时早起守时的孩子，现在早上起不了床，晚上睡不了觉。

以前能自觉的完成作业，现在拖拖拉拉的磨蹭不写，一定需要父母的催促。

以前能好好上课，现在注意力难以集中，很难看完一本书，有时哪怕是一个小章节。

比如以前懂礼貌文明有教养的孩子，忽然表现得粗鲁甚至脏话连篇，对老师和家长都表现得不耐烦无理。

以前在学校里和同学们关系良好，有很多好朋友，但最近回到家却再也不提这些同学朋友，甚至父母一提就无比烦躁。

以前遵章守纪，一切符合规范表现良好。但现在却出现迟到早退，经常请假旷课，甚至偷偷去网吧打游戏等不良行为。

孩子如果陷入了休学的边缘，并不意味着我们钻入了一个死胡同。

父母只有更多的了解孩子，满足孩子的心理需求，给予他更多的心理营养，才能将孩子从休学的边缘拉回来。

当有以上这些现象的，我们父母必须要高度警惕，内观和反省。

我们哪些做得不好，下一步我们应该怎么做？

现在正是父母反思和行动的关键时刻，这是一个艰苦而漫长的救赎的过程。

孩子厌学休学往往是由于长期以来的认知，归因模式造成的。

它的形成并非一朝一夕。