林女士来门诊的时候，因为我当时看诊患者多，她就一直在外边走廊里等待，我助理就看到她一直在挠胳膊、脖子，到她的号时，她一进门就说：“医生，我真是太痒了，浑身发痒，都有一个月时间了，因为年底工作忙，再加上过年，就才来检查。”我给她开了检查单子，结果出来后一看，林女士的肝功能明显异常，转氨酶275，胆红素高达400多，病毒量5次方，肝弹指标17.9kPa，B超提示肝内回声增粗，脾大，被确诊为早期肝硬化。

这个结果让她有些害怕，后来她说，她的父亲就是因为晚期肝硬化离世的，林女士说她不想走上父亲的路，问我怎么能治好。我告诉她，还好她现在是肝硬化代偿期，没有太严重的并发症，症状算是轻的了，还是有逆转希望的，但是肝硬化的治疗是一个“持久战”，不但要积极的配合治疗，还要定期做好检查，尤其服药，一顿也不能漏。那么肝硬化该如何治疗呢？

第一，早期治疗。肝硬化发现的早晚不同，预后也天差地别；如果不能早期发现很可能会出现一系列的并发症，如：腹水、消化道出血等；如果我们能够早期发现，病情越容易控制，预后更佳；一些优势人群通过规范治疗也能够实现逆转，从肝硬化回到慢肝阶段，拥有和健康人一样的生活。

第二，规范治疗。发现肝硬化千万以后不要自暴自弃，或者病急乱投医、听信偏方、秘方，肝病是慢性病，怎么可能30-40年的病3个月4个月就能让你和健康人一样呢，一定要仔细分辨；肝病临床工作多年，遇到很多病人都是从别的地方越治越严重，钱也花了效果还不好，后来家属觉得不行才转来这里，但是这时候治疗难度也加大了，预后可能还不如没治疗之前好，很多走了弯路的人...

第三，规律的生活。除了规范治疗。规律的生活也很关键，要做到尽量不熬夜、不喝酒、不抽烟，不良的生活习惯对肝脏的治疗和康复百害而无一利，尤其是熬夜。

第四，合理饮食。针对肝硬化患者，饮食上面一定要细心精心，因为肝硬化之后，消化功能会明显受影响，食欲低下、恶心等，更重要的肝硬化食道胃底静脉曲张的病人不能吃坚硬的、产酸的食物。应该以清淡容易消化的食物为主，同时也要注意营养均衡。