詹姆斯2003年进入NBA联盟，2024-25赛季，对于詹姆斯而言，已经是职业生涯第22个赛季，作为一名超级巨星。詹姆斯生涯有着无数的高光时刻。在三支球队军夺冠的事实，以及手握四座常规赛MVP，一座得分王、一座助攻王，411工程的完工，都让詹姆斯成为一名划时代的球星，一个十次闯入总决赛舞台，常规赛总得分、季后赛总得分、总决赛总得分都将是历史级别的超级巨星，也让詹姆斯成为一名真正的传奇球星。
作为比肩篮球之神的超级球星，詹姆斯生涯有着无数令人难以企及的高度，但除了绝对的天赋，詹姆斯超强的自律，也将是詹姆斯能够在39岁的年纪，依然可以打出如此极致的表现，甚至上演不老传奇的关键因素，詹姆斯每一次的暴走，每一次的带队赢球，都彰显出詹姆斯在球场上绝对的统治力。
如果论天赋，乔丹无疑将是当时第一人，但即使如此，乔丹也在生涯暮年落寞收场，由此可见，漫长的赛季，将会让天赋无法支撑与延续，然而，詹姆斯却可以书写伟大的传奇时刻，可以看出，詹姆斯在天赋已经无法抵挡的情况，依然可以利用绝对的自律与勤奋，弥补天赋上的缺失，在NBA历史上并没有詹姆斯这样的超级巨星，能够在生涯即将来到22个赛季，依然可以打出嗜血的表现，并不是没有人天赋不及詹姆斯，而是没有任何一个球员，能够如同詹皇一样的自律与勤奋。
纵观詹姆斯的职业生涯，詹姆斯的自律令人极为的震撼，从年轻时期，詹姆斯便已经展露出对于身体的严苛把控能力，这也将是詹姆斯很少受伤，甚至生涯能够不断的延长，能够让其书写伟大时刻的关键因素，詹皇的励志与坚韧，无疑将是詹姆斯能够完成篮球之神，都无法实现的传奇的关键因素，詹姆斯在拥有如此天赋的情况，依然能够如此的自律与勤奋，这对于詹姆斯来说，无疑将是能够在如此情况，继续书写传奇时刻的关键因素。
据悉，詹姆斯生涯一度拒绝吃猪肉，仅吃牛羊肉，而且詹姆斯对于自己的饮食把控极为的严苛，作为一名运动员，詹姆斯能够忍住身体的欲望，以最为营养，最为自律的方式生活，这也将是詹姆斯可以上演不老传说的关键因素。
相较于NBA球员，国内球员之所以在天赋不俗的状态，无法打出极致的表现，正是因为吃烤肉喝啤酒，不自律的行为，毕竟，人的欲望很难遏止，但NBA球员在这方面做的更好，这也将是他们的职业生涯更加的漫长的关键因素，但詹姆斯能够在如此自律的NBA继续上演传奇，由此可见，詹姆斯的自律，几乎已经达到变态的程度。
能够控制饮食，能够数十年如一日，坚持不吃猪肉，不摄取过多的脂肪与油腻的食物，这也将是詹姆斯体脂率极低，能够延长职业生涯的关键因素，詹姆斯的确有着举世无双的身体天赋，但如果不是因为詹姆斯极度的自律与勤奋，詹姆斯很难凭借天赋走到如此的境遇与领袖的位置更是无法成为球队的超级巨星。
季前赛开启后，詹姆斯在球场上继续上演飞天遁地的表现，的确令人极为的震撼，反而他的儿子却在詹姆斯的光环下，勉强在NBA舞台上打球，但天赋上的差距，以及自律上的落差，将成为布朗尼即使如此年轻，依然无法打出父亲五成功力的关键因素，詹姆斯走到如今的境地，都说詹姆斯天赋出众，实则詹姆斯的自律，才是詹姆斯能够走到如此伟大时刻的秘密武器。
从初出茅庐开始，詹姆斯便已经为如今未雨绸缪，据悉，詹姆斯生涯至今，一直保持着极为苛刻的饮食习惯。能够在年轻时期，便已经为日后考虑，并可以顶住美食的诱惑，这对于一名血气方刚的年轻人，无疑将是极大的痛苦，不仅如此，每一年的休赛期，当西蒙斯、哈登、乔治等球员正在享受海边、沙滩、美女时，詹姆斯则继续在训练房挥汗如雨，没有白白付出的努力，詹姆斯的每一次付出与努力，都将成为詹姆斯能够在日后，不断地创造传奇时刻，并可以不断地书写伟大的传奇，成就一番伟大的伟业，让詹姆斯可以在39岁的年纪，依然可以带领湖人打出领袖竞争力的关键因素。
2024年奥运会舞台，作为最为年长的超级巨星，詹姆斯依然能够领导这支王者之师，继续可以在杜兰特、库里这些超级巨星身边，继续打出领袖的表现，并可以继续成为球队的核心领袖，并带领美国男篮捍卫霸主地位也让詹姆斯成为奥运会MVP奖杯，詹姆斯的表现，令人极为的震撼，毕竟，没有任何一位球员，能够打出如此传奇的表现，但纵观NBA历史，并非没有天赋出众的球员，但他们的自律，在詹姆斯面前，依然不值一提，詹姆斯极为苛刻的饮食习惯，以及每个赛季放弃休假时间，选择挥汗如雨，都成为詹姆斯能够在如此年纪，继续上演传奇时刻，并可以成为领袖的关键因素。
詹姆斯的传奇时刻，并不是一朝一夕便可以得到的，也不是天赋所能及的事情，但天赋不能够达到，詹姆斯便靠着自律与努力，完成伟大的传奇时刻，之所以没有人可以在如此年纪打出如此的极致表现，正是他们没有詹姆斯那样的自律，詹姆斯每一次的挥汗如雨，都将成为詹姆斯可以在如此年纪，继续上演暴扣，继续可以下快攻，继续可以在球场上指引球队，成为球队中流砥柱，带领球队走出低谷，并称为球队救世主，带领球队在不利的局面下，杀出重围的关键因素，也将是詹姆斯书写传奇的秘密武器。
