高尿酸是一种常见的慢性疾病，如今也列入到了四高中，由高尿酸引起的痛风症状，也是无人不知晓的。

诱发高尿酸疾病是由人体嘌呤物质代谢紊乱而引起的，特别是伴随着我们生活水平的不断提高，饮食也比较丰富，所以导致大部分人都是胡海乱喝，造成饮食不健康，最后诱发高尿酸疾病。

人体中的尿酸长期处于偏高的情况下，会造成尿酸慢慢堆积在体中，久而久之就会诱发痛风发作，甚至还可能会出现肾脏病变；若尿酸持续没有得到调整，也有会诱发肾结石、痛风石的发生；病情严重的话，也会增加脑出血的风险，所以尿酸水平升高，要及时做好相关调整。

1.腰部疼痛

腰部出现疼痛是高尿酸患者最常见的一种症状，是因为体内的尿酸长期处于偏高，从而就会导致关节出现疼痛，也会损坏到肾脏功能的健康，诱发肾脏功能下降。

由于肾脏的位置是腰部两侧，尿酸水平超出正常值，肾脏功能遭受到破坏，也就会引起腰酸背痛的现象。

2.身体浮肿

体内尿酸持续升高，没有得到缓解，身体也容易出现浮肿的现象，出现这种症状是因为体内的尿酸持续升高，诱发肾脏功能受到损害，而出现的代谢功能异常。

由于肾脏代谢功能受到异常，体内的垃圾毒素以及水分无法正常排出，身体各个部位就会出现水肿的现象，应当及时前往医院医治。

3.尿液异常

人体中的尿酸水平超出正常数值，就会加重肾脏的负担，那么就会影响到正常排尿，并且排出尿液的颜色也会变得加深，味道异常难闻等。

1、蒲公英（降酸茶）

蒲公英是一种中草药食材，生长的环境在农村田野间，它的药用价值很丰富，可以帮助尿酸的溶解。

具有清热解毒、利尿通淋的效果，能够帮助体内的毒素清除，有效预防痛风发作；不过这种药材并不是适宜所有体质的人群，因此还是要注意为好。

2、荷叶冬瓜（降酸茶）

这种养生茶在日常中随处可见，可以在每周坚持来3~6杯，可以帮助身体消肿，提升自身免疫力，对于女生来说，还可以起到减肥和美容养颜的效果，能够预防黑色素的堆积在皮肤，不过对于降尿酸来说也是有一定的降酸作用，但是效果不是很明显。

3、木丹甘葛液（降酸茶）

在降尿酸的情况之下，首先一定要改掉生活中不良习惯，包括饮食的不规律，同时是要适当补充一些降酸茶，也就是木丹甘葛液，能够达到更好的降酸效果。

它主要是精选了菊苣、栀子、百合、玉米须等多种药材结合成的，可以缓解炎症反应、加快尿酸的溶解、改善痛风反应等。

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