食材:鸡蛋，午餐肉，熟的蔬菜，咖喱
②番茄肉沫蒸蛋+香葱花卷食材:肉沫，鸡蛋，番茄
③福鼎肉片+黄瓜炒蛋食材:紫菜，葱花，猪里脊
④肉沫茄条盖饭+黄瓜鸡蛋汤食材:茄子，肉沫，酱油，亚麻籽油
⑤土豆牛肉粒盖饭+萝卜丝蛋汤食材:土豆丁，牛肉，酱油，亚麻籽油！
⑥肉沫豆腐+蒜蓉西兰花食材:肉沫，豆腐，葱花，酱油，亚麻籽油
⑦肥牛抱蛋+土豆丝食材:肥牛，鸡蛋，猪肝粉，核桃油
⑧照烧牛肉盖饭+菠菜鸡蛋汤食材:猪肝粉，牛肉，洋葱碎，葱花，核桃油
每天中午花40分钟不到，就轻松完成宝宝的午餐啦，其实可以做多点，大人一起吃哒，就不用另外又做大人的午餐！[比心][比心]
