老李是陕西人，20年前为了养家糊口，去石棉矿场当了工人，从事石棉开采工作。工作很累，但是辛苦工作赚来的钱确实帮老李度过了艰苦岁月。
现在老李的孩子们都已长大成人，已经能自力更生了。老李年纪大了，也干不动了，就辞了工，准备自己做点小买卖，妻子和孩子也都很支持他。
可是刚租好房子，去置办物件时老李突然感觉胸闷、胸痛，刚开始都没当回事，以为是感冒劳累了。但是休息吃药症状也没有缓解，还出现了咯血痰的情况。
这下家人害怕了，赶紧带老李去了医院，经检查，老李被确诊为肺癌，而且已经发展到晚期了；没几个月，老李就去世了。
他的家人非常伤心，老李平日里从不抽烟喝酒，也没有其他的不良习惯，怎么就得肺癌了呢？医生告诉他们，这其实和老李从事石棉开采工作有很大的关系，石棉是具有很强的致癌性的。
石棉，真的会致癌吗？有些朋友对石棉这种东西可能不太了解，被叫做“石棉”的是一种硅酸盐类的矿物质，但是这种矿物质和大家熟悉的比较坚硬的矿物质不同，它是纤维状的，富有弹性，甚至可以用来织布。
与普通的布相比，由石棉纺织出来的布，具有很好的绝热性、耐火性、保温性、耐腐蚀性等等。古埃及时期，法老们会用它作为裹尸布，保护自己的遗体。我国古代时期也有石棉布的传说，《列子》、《三国志》书中提到的火浣布就是今天的石棉布。
石棉的种种特性，让它受到了众人的追捧。但是随着石棉的应用越来越广泛，人们发现，石棉对于我们的身体其实是有害的。
石棉本身并不存在毒性，但是石棉的结构比较特殊，是非常细小的纤维状，直径只有几十纳米，在使用石棉的时候，不可避免会接触一些石棉纤维，这些纤维又过于细小，很容易就被吸入肺中，进入肺泡。
可是石棉本身的耐腐蚀能力极强，在人体中是无法代谢、分解的，会一直存在于肺组织，越积越多，对细胞造成持续的慢性刺激、诱发慢性炎症。在炎症的作用下，细胞的稳定性会受到影响，更容易发生基因突变，诱发癌症。
目前，石棉被确认是1级致癌物，多个国家甚至禁用了石棉，我国在很多方面也已经限制了石棉的使用。
有的朋友可能会说又没有用过石棉，限制或者不限制也都无所谓吧？不过，真是这样吗？
你真的没用过石棉吗？这些物品其实都有石棉的身影！大家真的没有用过石棉，还是用了含有石棉的东西还不自知呢？让我们看看哪些东西含有石棉吧！
前面提到过石棉具有很好的保温性、绝热性、耐腐蚀性等，现在虽然不允许用于建筑业了，但是过去在人们认识不足的时候，还是会将石棉用作建筑材料和保温材料。
比较常见的是将石棉和水泥等物质混合在一起，用来砌墙以及屋顶建造，它能够使建筑更为坚固，还能起到耐腐蚀的作用，同时保温隔热效果也会更好，再加上价格低廉，非常受欢迎。
所以住在老房子的朋友们要注意了，一般来说，如果石棉是静态的、没有受到破坏的，是不会对人体造成太大的危害，不过有些朋友可能会选择改造老房子，这个过程中会有大量的石棉纤维逸出到空气中，千万要注意防护。
再者，汽车行业中的一些零部件也是使用石棉制造的，如制动器、离合器、垫圈等等。虽然近些年由于人们对石棉的危害越来越了解，很多大的汽车厂商减少了石棉部件的生产，但是一些小厂家为了降低成本还会悄悄使用石棉。
问题是，我国目前对汽车行业零部件的石棉使用没有明确的规定，所以大家要注意，不去购买含有石棉的零部件。
当然，有些时候可能由于工作、生活等原因，像老李一样不得不去接触石棉，这时候应该怎么减少石棉对人体的伤害、保护健康呢？
想要减少石棉伤害，应该做些什么？1.应佩戴防尘口罩
既然没有办法远离石棉，那么做好防护，减少石棉对自身的伤害是非常重要的。不过大家要注意的是，能够隔绝石棉颗粒的口罩与N95口罩、一次性医用口罩可不一样。
这种口罩的型号是KN100，它适用于非油性颗粒物的过滤，过滤率能够达到99.97%，能够最大限度的减少石棉颗粒对人体的损害。需要注意的是市面上大多数的KN100口罩面具主体使用年限为1年，滤芯更换时间根据品牌不同存在差异，从40小时-4个月不等，一定不要忘记及时更换滤芯和面具主体哦！
2.注意清洁
防尘口罩只能在佩戴的时候减少吸入石棉颗粒，皮肤、衣物上或多或少还是会携带一些石棉颗粒的。
这时候如果不注意清洁，直接摘掉口罩，还是会有一部分石棉进入人体。
为了避免这样的情况，建议大家在摘掉口罩之前，先清洗双手，然后及时洗头洗澡，减少石棉颗粒进入人体的几率。
3.定期体检
虽然做好了防护措施，但是依旧有几率因为石棉出现健康问题，所以，对于长时间接触石棉的朋友，定期体检是非常必要的。
通过定期体检，我们能够了解自身的身体状况，及早发现问题，及时进行治疗，尽早康复。
再者，如果出现了胸痛、胸闷、咳痰等不适，应该尽快寻求医生的帮助，以免延误治疗。
写在最后石棉的历史非常悠久，早期因为它良好的绝热性、耐腐蚀性、保温性等多种特性，人们在很多场合都使用这种材料。但是后来发现石棉对健康是有负面影响的，它会增加癌症的发生风险。
所以，我们又开始逐渐减少石棉的使用，但是在一些老房子的建筑材料、保温材料、汽车行业的一些零部件中还是有石棉的身影，大家还是应该想办法远离这些含有石棉的材料。
如果不得已要与石棉接触，建议大家通过佩戴防尘口罩、注意清洁、定期体检的方式来减少石棉对身体的伤害，维护自身健康哦！
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