随着生活质量的不断提升，人们对自身健康也越来越看重，但受生活节奏加快、压力与日俱增等因素的影响，很多人，尤其中年人，很容易被各种病症“盯上”，在生活中常常会感到身心俱疲，并出现各种不适，但若是去医院进行相关检查，也往往找不到病根，最终只能以一个“亚健康”收尾。

而对于大家常有的疲惫、心累乏力，胃口不佳、睡眠不好等身体不适，在中医看来，其实就是虚劳病症，虚劳证最大的特点就是没有力气，常常对事物提不起兴趣，做什么事情都很累、很乏力。

而在中医里，可用于缓解以及调理虚劳病症的经典名方有很多，比如张锡纯先生的薯蓣丸、十全育真汤等，都是调理该病症的良方，而今天要说的这一方剂，也同样有此效，此方仅由三味中药配伍而成，还被人称为中药界“小激素”，它就是国医大师干望祖老先生的一个经验方，名为“三仙汤”。

三仙汤的组成很简单，包括了仙鹤草、仙灵脾以及仙茅，一般来说，无论是带有“仙”字的方剂还是药材，都不简单，而这个方剂，则具有增补气力、缓解虚劳的效果。

首先是仙鹤草，这味药材在中医里用到的很多，仙鹤草药性涩苦，性平，主要归经为肝经和心经，具有收敛止血、截疟止痢的效果，尤其是在治疗女性的月经淋漓不尽方面，疗效极佳，不仅如此，仙鹤草对各种原因引起的慢性肠炎也能发挥一定的缓解效果，仙鹤草的好处就在于，这味药材药性平和，一般在使用的时候，用量较大，而且不需要额外的辨证，无论是寒热还是虚实，几乎都能用这一药材来缓解。

不过，仙鹤草在这一方剂的最大作用其实是为了增强气力，在驱邪避秽的同时，还可以扶助正气，因此，在民间这味药材也被很多人称为大力草、脱力草，仙鹤草还具有轻装心脏、充盈气血的效果，总之，就单靠这一味仙鹤草，其实就能够调理全身的虚劳不足之症。

而仙灵脾这味药材在生活中似乎很少提及，不过，说到它的另一个名字，相信很多人就会知道了，那就是淫羊藿，据说，羊吃了这味药材后，会有超强的生殖能力，因此，仙灵脾的主要作用就是补肾壮阳，这对很多男性同胞来说，有助于改善自身的肾精质量，对很多男性难以启齿的病症，也可以起到一定的调养效果。

当然，这味药材并不是男性的专属，对女性同胞来说，也具有一定的好处，仙灵脾具有补肾精的效果，当体内肾精充足时，其他脏腑才能健全，也就是说，仙灵脾缓解虚劳主要是从补益肾精入手，解决一切的虚劳病症。

最后这味药材就是仙茅，仙茅是一味补益肝肾的药材，能够强壮筋骨，中医认为，肝主筋、肾主骨，而仙茅归入肾经和肝经，补肝益肾，同时，仙茅和仙灵脾一样具有壮阳的效果，在医书《日华子本草》里也提及过，仙茅具有开胃消食，下气的作用，同时还能够“益房事不倦”。

中药材仙茅对女性也能起到一定的调养作用，女性多气虚，多阳虚，而仙茅可以补充自身阳气，在中医里，具有补气效果的药材有很多，比如大补元气的人参，具有“补气之长”的黄芪等，在生活中经常疲劳乏力，一方面是肾精不足所致，另一方则与气机不够有关，所以，仙茅主要就是从这两个方面来缓解虚劳病症的，除此之外，仙茅还具有乌发的效果。

不过，干老先生的这一经验方虽然组成很简单，药效也很奇特，但终究药材，重点还是缓解病症，因此，如果大家身体本就很健壮，那么就无需再使用。

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