夜间小腿抽筋：
缺钙会使神经肌肉的兴奋性增加，导致肌肉痉挛。通常在怀孕5个月左右，一些准妈妈就会开始出现这种症状。
牙齿松动：
钙是构成牙齿硬组织的主要元素，缺钙会导致牙齿周围的骨质减少，牙齿失去了稳固的支撑，因此牙齿会感到松动。
血压升高：
钙中含钙离子，能够调节血压水平，孕期如果出现高血压，要警惕是否存在缺钙问题。
关节和骨盆疼痛：
体内钙质不足，为了维持血液中的钙浓度，体内激素开始从骨骼中释放钙质，导致疼痛感增加。
孕期缺钙的几大表现，看看你中了吗？
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