宝贝们，科学的饮食习惯就是，早餐一定要在9点钟之前完成哦，还有早餐就是养胃的黄金期，可要抓紧哦！[比心][比心][玫瑰][飞吻]
不要说要赶着上班上学呢，随便对付几口就是了，生活就是一面镜子，你越随便对付它，它就会随便对付你的。[尬笑][尬笑]
来个7天不一样的早餐吧，证明生活对你有意思[比心][比心]，证明你是热爱生活的！第一天:南瓜粥，鸡蛋，烧麦，葱油饼，橙子，圣女果
第二天:鸡蛋面，南瓜包，青瓜，水煮鸡蛋
第三天:海鲜面，牛肉卷，北极虾，人参果，草莓
第四天:青菜汤面，手抓饼，北极甜虾，猕猴桃，西红柿
第五天:番茄刀削面，流心蛋，梨瓜，杨梅
第六天:吊梨汤，口蘑煎蛋，北极甜虾，番茄
第七天:虾米海味鲜肉馄饨，手抓饼，西兰花，黄桃
金枪鱼芝士手抓饼的做法步骤如下图，喜欢吃的友友，跟着步骤做起来吧！
早餐带来的幸福感是满满的，希望你们每天都有好心情，都有人爱，都有人疼，[比心][比心]
给自己安排份美味的早餐，开启美好的一天吧！[玫瑰][玫瑰]，相信越努力，越幸运！加油姐妹们！
