人到中年，历经岁月沧桑，本应更加懂得生活的真谛。然而，很多人却依旧在错误的道路上徘徊，不断地 “喂养” 着他人，却忽略了自己的生活。今天，就让我们一起来探讨这个深刻的话题。

先来讲一个书中的故事，森林里有一棵善良的苹果树，它好心让啄木鸟吃自己的苹果。结果呢？啄木鸟得寸进尺，过度啄食，最终导致苹果树枯死。这就如同现实生活中的我们，很多时候，我们出于善良主动付出，却往往换来满身伤痕。

我们常常主动让渡自己的时间、精力和金钱给别人，可对方不仅不懂得感恩，还越发索求无度。为什么会这样呢？其实，这是因为我们没有把握好与人相处的度。我们总以为付出就会有回报，却忘记了人性的复杂。

就拿同事小张来说吧。她的表妹被家里催婚，天天向小张抱怨，还让小张帮忙介绍对象。小张心软，赶紧行动起来，费尽心思给表妹介绍了一个对象。两人闪婚后，矛盾却不断。表妹不仅不反思自己的问题，还埋怨小张介绍的人不好。小张真是哑巴吃黄连，有苦说不出。从那以后，小张决定不再随意插手别人的事情，专注过好自己的生活。

还有小珍的经历也很有代表性。小珍的朋友在培训机构当前台，得知可能被裁员后，整天郁郁寡欢。小珍好心开导她，结果自己的生活却被打乱。朋友不停地向她倾诉烦恼，甚至影响到了小珍的工作和休息。最后，小珍不得不收回自己的时间，生活才恢复了平静。

知乎网友小清的故事更是让人感慨。小清对闺蜜特别大方，闺蜜生日的时候，她精心准备了香薰礼盒和鲜花。可闺蜜却因为之前小清送的礼物更贵重，而对这次的礼物不满，还吐槽小清抠门。这让小清寒了心，也让我们明白，有时候，我们的付出未必能换来别人的珍惜，反而可能滋生对方的贪念。

作家陶芸的朋友经营着一家素食餐厅，当一家电视剧制作公司想租用场地时，朋友考虑到会影响周边住户，果断拒绝了。可合伙人却不理解，两人因价值观不同而分道扬镳。这告诉我们，人与人之间的价值观差异很大，我们不能强行要求别人和自己一样。

人到中年，我们应该明白，每个人都有自己的生活要过。我们不能总是把别人的事情放在首位，而忽略了自己。我们要学会拒绝，学会为自己而活。

当我们停止喂养他人时，并不是变得自私，而是更加懂得珍惜自己的时间和精力。我们可以把这些时间和精力用在提升自己、陪伴家人、追求自己的梦想上。只有这样，我们才能真正过上幸福的生活。

最后，我想说，中年是人生的一个新起点。让我们从现在开始，停止喂养他人，专注自己的生活，为自己的幸福而努力。相信，我们一定能在中年之后，迎来更加美好的人生。