他们去烧烤店好像主要聊天，烤串就像零食那样的存在。我们第一次去点了好多，旁边两个日本妹子就点了两盘，其中一个看了看我们的一桌子串，然后继续喝酒聊天聊了好久，我们大概吃了45分钟，来的时候她们已经在了，直到我们结账她们还没走。

如果国内坐月子这种食物，媳妇会恨死婆婆一辈子吧！

科学家说过人类很能挨饿，也不影响寿命，咱们纯粹是地大物博 ，吃的太好了，馋的。

实际上，吃的少的人命长，挨饿可以激活长寿基因。人真的很节能，你想想拼命运动一个多小时才消耗500大卡，一碗螺蛳粉就一千多。

别说日本了。就说国内最瘦的省份广西，我去年去南宁玩，我和朋友打卡一家卷粉店，他们那里的人就吃两条卷粉，就连男的也只是吃三条，我的天啊，三条都不够我塞牙缝的，真的就是量很少的一条，难怪别人瘦，吃这么少，想不瘦都难。

广西人朋友说，其实是天气热吃不下，三条确实很饱了，在那边卷粉一般是当早餐吃的。

第一次听说饺子是作为配菜出现在饭桌上的，随机震惊一个北方人。

说实话慢慢还是觉得饭吃得少舒服……断食身体有种轻盈感。而且要吃也吃点优质蛋白粗粮什么的，大米饭大面条哐哐造感觉人都浊了。

其实人那么饿是因为平常吃太多了，早晨的时候就血糖波动然后促进激素分泌让你感到很饿，所以这也是为什么早晨吃的多反而中午很快就饿了，并不是什么代谢高了，其实你常年吃少一点不饿。

所以日本才那么多青汁啥的补剂，好像好多人去日本都便秘。所以美伢总便秘，她拉一次小新都得敲锣打鼓走街串巷吆喝。日韩便秘都很普遍，所以日本研究酵素，韩国狂灌冰美式，还有很多五花八门的保健品。

我记得我减肥那会饭量减半 ，屎都拉的不通畅了，起码两三天才能出来一泡。

以前有一个日本朋友请我们家吃饭，天呐一桌全是小菜，每个人米饭也就是一点点，我连吃五碗都没吃饱把人家吓得不行，我觉得我能把在场所有人的饭都吃了。

他们自古土地贫瘠物产太少，形成了节约的文化，所以不难理解为什么他们历来个子都小小的，只有战后高速发展期长了些个子。因为牛奶计划，牛奶确实有用，奶里面的钙很丰富，而且还有维生素D帮助吸收。

但是，日本好不容易又是借种又是推广吃牛肉，把国民平均身高拉起来。现在又开始搞节食，日本近几年的平均身高已经开始下降了。

在日本，你想从吃上花钱，弄点和牛啥的就是极限了，在中国这事没有天花板，多少钱都能花出去，而且你一吃还觉得这钱真值，就是不一样。

最近看了一部日剧，烤几个辣椒配饭，都能吃的一脸陶醉。煮两根竹笋都很珍贵的感觉。感觉跟我们吃的是不一样的高贵品种似的。

其实，日本也有东西很好吃也比较有花样，但是种类有限，万变不离其宗的感觉，不像中国各个地区的美食百花齐放。