亲爱的朋友们，你是否曾在忙碌的一天结束后，匆匆离开办公室，却忘记了那台默默陪伴你度过无数个日夜的电脑？是否在悠长的假期里，因为疏忽而让电脑孤独地亮着屏幕，消耗着电力，同时也缩短了它的使用寿命？

今天，让我们一起学习如何用科技的力量，给予我们的电脑伙伴更多的关怀和尊重，让它们也能在需要的时候得到休息，同时也为我们节省资源，保护环境。让我们一起学习这个简单而实用的小技巧——如何设置电脑的自动关机和自动开机。

ONE、电脑自动关机设置

方法一：使用Windows任务计划程序

打开任务计划程序：按下Win+R键，输入“taskschd.msc”，然后按下回车键。

创建基本任务：在任务计划程序窗口中，点击右侧的“创建基本任务”。为任务命名，例如“自动关机”，然后点击“下一步”。

设置触发器：选择任务的触发器（例如每天、每周等），然后点击“下一步”。

设置操作：选择“启动程序”作为操作，点击“下一步”。

在程序或脚本框中输入“shutdown”，在添加参数框中输入“-s -t 0”（0表示立即关机，可以根据需要设置秒数来延迟关机）。

检查并保存设置：检查设置无误后，点击“完成”按钮。任务计划程序会在设定的时间执行自动关机。

打开命令提示符：按下Win+R键，输入“cmd”，然后按下回车键。

取消自动关机（可选）：如果需要取消自动关机，输入命令shutdown -a，然后按下回车键。

方法三：通过电源选项

在Windows系统中，还可以通过电源选项设置电脑在长时间不使用后自动关机，但这种方法通常不是定时关机，而是基于电脑的使用状态。

TWO、电脑自动开机设置

通过BIOS设置

启用定时开机：找到“Resume By Alarm”（定时开机）选项并启用它。然后设置开机时间，包括日期、小时、分钟和秒钟。

保存设置并退出BIOS：设置完成后，保存设置并退出BIOS。电脑就会在设定的时间自动开机。

在设置电脑自动关机时，小A提醒您请确保保存好所有重要的数据和文件，并关闭所有正在运行的程序，以免因突然断电而造成数据丢失或损坏哦

当夜幕降临，星辰点缀着天际，我们的电脑也悄然进入了梦乡。通过这一份简单的设置，我们不仅为生活增添了一份便捷与安心，更是对这位默默付出的伙伴表达了一份深深的感激与爱护。