乌梅，这个看似不起眼的小果子，外表黑不溜秋的，形状也谈不上美观。但是，你可别小瞧了它！乌梅的味道虽然酸涩，但它的性质平和，对身体有着不少好处呢。

你知道吗？乌梅能够收敛肺气，还能祛湿生津。这意味着，它不仅能阻止痰湿在体内形成，还能帮助疏通已经形成的痰湿阻塞，甚至消散结节。

在中医看来，结节往往是因为身体里的痰湿和血液流动不太顺畅所导致的。所以，要想治疗结节，就得想办法去湿化痰，同时还要健脾胃、补补血。而乌梅，就是这样一个能帮助我们的好物。

在临床上，我经常会给结节患者开一些含有乌梅的药方。今天，我就来分享几款简单易做的乌梅茶饮，它们的效果可不容小觑！

乌梅山楂饮：这个茶饮特别适合那些因为血液循环不畅而出现面部色斑、肤色暗淡，或者有乳房胀痛等问题的朋友们。如果你感冒快好了，喝这个还能帮助清理血管，让你恢复得更快一些。乌梅黑豆饮：这个茶饮适合阴虚体质的患者使用。阴虚的人容易烦热、汗多不止、口干舌燥、睡眠质量差。乌梅蒲公英茶：这个茶饮适合肺结节患者。如果你上火了，小便黄、大便干、咽喉痛，那么这个茶饮就是你的救星。准备乌梅、蒲公英、甘草和枸杞，共同煮水30分钟，最后加入红枣或者菊花就可以了。乌梅雪梨饮：这个茶饮特别适合秋冬季节饮用。它能润肺敛肺，针对咳嗽、咽喉肿痛、皮肤干燥等问题有很好的缓解作用。准备乌梅、山楂切片、甘草和雪梨，加水煮沸后再加入雪梨刨丝或切碎，再煮一会儿就可以喝了。

5.乌梅陈皮饮：这个茶饮适合熬夜后使用，尤其是湿热体质的朋友。它能提神解腻、养肝明目，缓解紧张、乏力、头晕和胃部不适等问题。准备乌梅、菊花、陈皮和枸杞，加水煮沸30分钟就可以享用了。

不过需要注意的是，虽然这些茶饮方是老祖宗留下的智慧，但是孕妇、经期女性、腹泻者和胃寒者不宜饮用哦。如果你的症状比较严重，或者一直受结节困扰，我可以帮你辨证和解决。