列车07:06从宁波站始发，09:59到达终点站金华站，中途一共停靠4个车站（详情见下表）。参考里程 260公里，运行时长 2小时53分钟。客运由上海局担当，使用复兴号CR200J型动车组。
列车途经省份：浙江省（宁波市、绍兴市和金华市等）
列车平均速度：90 km/h
【区间均速】宁波站至溪口站区间段平均速度 97km/h；溪口站至新昌北站区间段平均速度 105km/h；新昌北站至嵊州新昌站区间段平均速度 78km/h；嵊州新昌站至东阳北站区间段平均速度 111km/h；东阳北站至金华站区间段平均速度 92km/h等。
途经线路：沿杭深线甬深段（宁波站）、甬金线（溪口站-东阳北站）、沪昆线（金华站）等运行。甬金线简介：2023年12月开通运行，起始站宁波云龙站-金华义乌站，设计速度160 km/h，客货共线电气化铁路等。
沿途站点：
车站名称
车站规模
发车时间
停靠时间
车站所属
宁波站
8台16线
07:06
/
中国铁路上海局集团有限公司
溪口站
2台4线
07:50
3分
新昌北站
2台5线
08:09
3分
嵊州新昌站
4台12线
08:25
3分
东阳北站
2台6线
09:00
3分
金华站
6台15线
终点
/
目前，宁波至金华每天有两个车次的城际列车，即C695次和C697次列车。
C695次列车票价信息：目前，二等座/无座全程车票 83元，一等座全程车票 135元等。
