人到中年，为什么会有大妈感？是身体仪态的缺失、也是自律性的降低。

当我们控制不住自己的嘴巴，晚上多吃了几口肉。当那甜腻的奶茶，一口气喝了两杯。身体的脂肪就会噌噌的堆积。

中年大妈的油腻，是身体的一种本能。但想要远离油腻、远离大妈感，我们可以严格自律，控制自己的饮食、加强锻炼、塑造自己完美的形体状态。

经常看到40、50岁的女人，还拥有小姑娘一般的身材。并不是她们天生丽质，而是生活里更多了自律和克制。

相对匀称的体型、是避免大妈感的关键

40+的年纪，想要拥有18岁时候的身材，确实很难。但我们可以退而求其次，保持相对匀称的体型，就可以拥有更体面的外在形象。

没有大腹便便、也没有含胸驼背，你身材匀称、又挺直了脊梁的时候，必然拥有了更高级优越的气质，这也是让自己远离大妈感的关键。

多穿素色衣服、表现简约与高级

远离大妈感，总是少不了穿衣搭配的技巧。大妈装有什么特点呢？大面积明亮色印花、或者特别暗沉的色系、相对松垮又没有型的设计，只注重舒适度、却没有高级感的剪裁。

想要远离大妈感，建议大家多穿素色衣服。因为素色衣服最是好搭配，也不会穿出艳俗与土气感。比如米白色外套配上燕麦色阔腿裤，优雅又温柔。

蓬松而不油腻的发型，清爽又好打理

拒绝大妈感，发型不能乱。别盲目跟风去烫大妈卷、也不要去剪大妈头。蓬松而不油腻的发型，才是更清爽又容易打理的。

比如垂顺的披肩发，蓬松的发根，真的好清爽也好减龄。养出好的发质，一看就是体面人，所以女人千万不要让自己的头发凌乱如草。

适当的搭配技巧，给气质形象加分

女人到了40+的年纪，也不要放任自流。你可以学习适合自己的搭配技巧，来给自己的形象气质加分。

比如毛呢西服，可以配条纹毛衣，搭一条高腰的蓝色牛仔裤，既有复古风的雅致、又有休闲风的舒适，很体面也不显老气。

40+女生的冬天这样穿，轻松拥有好气质！

黑色呢大衣+白色连衣裙

北方的冬天，还不是那么冷清，黑色呢大衣刚好可以穿起来。经典的黑色呢大衣，与白色连衣裙就是绝配，经典的黑白组合高级不过时。

当我们穿着黑色呢大衣、白色连衣裙的时候，可以配一双厚底的乐福鞋。一双厚底的乐福鞋，舒适又显高，也让我们的穿搭层次更加清晰。

工装风羽绒服+直筒牛仔裤

防风保暖又特别帅气的工装风羽绒服，真的是超适合户外活动。尤其是怕冷的女生，冬天都可以尝试穿着工装风的羽绒服。

一件工装风羽绒服，配上高腰的直筒牛仔裤，那么简单又那么大方。高腰的直筒牛仔裤配一双厚底的短靴，时髦洋气、又酷又美。

短款呢外套+清爽小白裤

短款的呢外套，穿起来更加利落，不用担心压个子。40+女生担心自己的气场不够强，完全可以尝试用短款呢外套来凹造型。

短款的呢外套，可以配清爽的小白裤，那么简洁又流畅。白色烟管裤、或者白色九分直筒裤都是不错的选择。搭配及踝的短靴，利落又保暖。

短款羽绒服+黑色直筒裤

看不腻的黑白配，怎么穿都不会过时。比如翻领的白色羽绒服，短款的版型很利落、也特别的舒适。

白色短款羽绒服，可以配上黑色直筒裤，那种简洁高级的美、太让人喜欢了。黑色直筒裤垂顺、流畅，显高又显瘦。

---END

本文由疯说时尚原创发表，谢绝转载！图片来源网络，如有侵权请联系删除。