2024年2月25日是正月十五龙年元宵节，为庆祝元宵传统佳节，弘扬中华民族传统文化，营造欢乐、祥和的节日氛围，李良济举办多场欢乐热闹的趣味活动，与广大市民朋友一起欢乐闹元宵！

中医课堂学养生 开启健康新一年

一年之计在于春，养出健康好身体，也要从春季抓起，更要从娃娃抓起。上午，李良济特邀唐华主任，为市民朋友带来“春季养生”中医课堂！

参加中医课堂的小朋友和家长，早早地就来到李良济，在开课之前兴致盎然的拍照，留下与老字号一起闹元宵的美好回忆！

中医课堂上，唐华主任以生动活泼的语言，给小朋友们介绍了春天里人体脏器和情绪的变化，并告诉大家，春季气温多变，应适当“春捂”，注意防风。春季养生要顺应时节，生发固护人体阳气，此时养生重点是护肝和疏肝。

春季气温逐渐回升，但是疾病也随之而来，唐华主任提醒大家，春季是呼吸道疾病、皮肤疾病、鼻炎、消化系统疾病和精神疾病的高发期，此时应格外注意身体健康，有不适症状要及时就医。

唐华主任说，绝大多数人都有一到春天就犯困的现象，日常生活的可以通过运动，合理饮食，保证睡眠时间，房屋定时通风，喝一点提神醒脑的花茶，以及穴位按摩来帮助我们克服春困提高学习效率！

为了号召孩子们积极参与运动，提高身体素质，在课程最后，唐华主任现场教小朋友们练习当下比较火的八段锦，用传统养生运动，来强身健体！课堂上，孩子们积极参与，学习劲头十分充足！

猜灯谜迎好礼 国药馆庆元宵

元宵佳节之际，李良济国药馆，还为大家准备了充满节日氛围的“猜灯谜赢礼品”的活动。参加中医课堂的孩子和家长们，在课程结束后，来到国药馆，参观了解常见的中药养生产品，并参与猜灯谜活动。

国药馆里五颜六色的花灯深深地吸引着孩子们，有的孩子踮起脚尖查看谜语，有的孩子主动取下灯谜，大声朗读谜语，在猜出谜底后又兴高采烈地交给工作人员，换取抽奖机会。

活动现场，大家一起选礼品，猜灯谜，分享着节日的乐趣，场面热闹温馨，其乐融融。大家也在欢乐的氛围中感受到传统文化的独特魅力，增强大家对传统节日文化的认同感。

欢聚桃花坞 开心闹元宵

元宵节自古就有吃元宵、逛花灯、猜灯谜的习俗。2月23日起，李良济亮相2024“酥香”迎春花市，相聚桃花坞，陪大家赏花灯，猜灯谜，识中药，做香囊，亲身感受浓厚的节日氛围，学习了解和传播中医药知识，传承优秀传统文化～

在精致的彩灯下，挂着一个个灯谜，“苦熬三九，嗯，是忍冬”， “神仙歌曲，谜底是神曲”，市民朋友们的都拿起灯谜猜，猜到谜底的孩子们欢呼雀跃，有的猜不出又得知谜底后，恍然大悟……大家都沉浸在元宵佳节的欢乐中~

除了赏花灯，猜灯谜，李良济还在展区向市民朋友展示中医特色养生产品，设立“识中药，做香囊”趣味小活动。

这些小活动，让大家在参观游玩的同时，能通过视觉、嗅觉和触觉，近距离认识和感受中医药，感受传统中医药的魅力看一看摸一摸、问一问感受老字号的时尚养生理念。

（图片来源于苏州新闻）

错过昨天开幕的小伙伴也不必遗憾，2024“酥香”迎春花市，将持续到3月3日，在此期间您可以随时前来，李良济也将一直在现场，陪伴大家欢庆节日，欢欢喜喜迎接春天的到来~

（图片来源于苏州新闻）

过了元宵节这个年才算真正过完了，愿你乘着和煦的春风，满怀希望，奔向美好！