临床上，最近来找我问诊的不少患者说自己被便秘这个问题困扰着。

那今天就来说说医圣张仲景专门针对寒邪便秘的一个良方。

寒邪入侵身体后，把咱身体里的阳气给压制住了。阳气不足，就没办法推动肠道里的东西往下走。这就好比河里的水，如果没有足够的动力，就流得慢，甚至会堵住。

肠道里的东西也是一样，走不动了，就便秘了。上厕所的时候，那叫一个费劲啊！大便又干又硬，好几天都拉不出来一次。

并且这一类的朋友往往还会特别怕冷，手脚老是冰冰凉的。肚子也经常觉得冷飕飕的，稍微受点凉，肚子就疼得厉害。

那么对于这种情况，咱们医圣张仲景有个经典方，就三味药，专门治这寒邪便秘，能让你的肠胃重新畅通起来。

这个方子叫大黄附子细辛汤辨证加减。里面有大黄、附子、细辛这三味药。

咱先说说大黄。这大黄啊，那可是有名的泻药。它能把肠道里的积滞统统给排出去。不过呢，光用大黄可不行，因为寒邪便秘主要是因为体内有寒邪。这时候就得用附子。附子是大热之品，能温阳散寒。把身体里的寒气都赶走，让阳气重新在身体里流动起来。最后还有细辛，细辛既能散寒，又能帮助大黄和附子更好地发挥作用。

药材间相互配伍，可以让肠胃顺顺畅畅的，吃啥啥香，身体也棒棒的。

但是方子虽好，咱可不能自己随便乱用。一定要根据具体情况，调整方子的剂量。

比如说，有的朋友可能寒邪比较重，就需要把附子的剂量加大一点。有的朋友反而是身体比较虚弱，那还要加减点补气血的药。

当然，这些内容也仅仅是我的临床经验分享，大家有什么问题的话，也要及时线下就医。