冬天还没正式来，还没开始发力，有的人就已经穿上雪地靴，棉袄，羽绒服了，穿这么厚手脚还是凉的，不怎么暖和。

像这种不是寒冷的环境中，感觉冷，手脚不温，这种就是形寒肢冷，这种是虚寒的表现。

这种虚寒一般是，因为脏腑经络气血失调，就是我们说的阴阳失调；还有肝肾亏虚，阴阳失调就会导致肝肾亏虚，肝肾亏虚也会导致阴阳失调，这两者不管哪个出现问题，另一个也会出现问题。这两者可以说是互为因果。

腰为肾之腑，背为阳，当阴阳失调的时候，就会出现腰酸背痛的情况，平时还伴有神疲乏力。

今天这个方子不但可以调阴阳，还能补肝肾。专门针对那种阴阳失调，肝肾不足引起的形寒肢冷、腰酸背痛、神疲乏力等。

这个方子由仙茅、杜仲、甘草、蜈蚣、桂枝、泽泻、乌梅、淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉、制何首乌、鸡血藤组成。

以上呢就是今天的所有内容了，我是侯医生我们下期再见！