中年女性对于穿搭这件事一度非常迷茫，认为生育和衰老对身体造成了很大影响，若想在衣服上找回当初的好身材，实在是太难了。
其实，中年女性最重要的不是找回年轻时的好身材，而是要认识到自己的身材有哪些缺陷，并进行遮掩，之后就能穿出优雅又得体的风格。
今天就来给中年女性提供几条穿衣技巧，帮助她们找准定位和方向!
裙子不紧身不花哨。很多中年女性会为了展示自我对身材的吸引力而选择紧身裙，这个时点往往算出错了。
明明紧身裙用于展现凹凸有致的身材，但是中年女性的大部分凹凸感都已经被衰老和生育填满变形，所以，如果穿上紧身裙，就会让原本盲点变得耀眼，突出身材缺陷。
而且，中年女性对自己还抱有年轻时的审美要求，她们会觉得花哨又夸张的衣服能够重新吸引住人们对她们的视线，以此来弥补对自身魅力值的不足，却不知道花哨的衣服本身就是一个很出错的点，在冲击眼球的同时也会把美感丢失。
所以，大家在选择裙子的时候，要尽量选择那些既不紧身，也不能花哨的裙子，才能优雅又得体又行且无误!
选择裙子还是要先考虑自己的身材特点，对于小肚子比较明显的女性，选A字裙或者高腰裙都是合适的，因为这两种裙子能够对小肚子进行遮掩处理，既美观又遮掩效果超好，让人看不出小肚子的存在。
对手臂线条有困扰得女性来说，长袖裙能够让她们安抚忧心忡忡的小手臂，要是不喜欢过于闷热和厚重的长袖裙，这里也有其他选择。
长袖展示的是手臂线条不够完美的女性可以考虑直接换成五分袖或者九分袖，尽量遮掩大部分手臂线条，减少人们对手臂线条的注视，同时告别了闷热仍有好气质展示。
如果你是一个肤色较黑的中年女性，还可以选择一些暗色系来降低肤色对整体穿搭造成的冲击感，比如墨绿、酒红等。
颜色要简单。如果想要在颜色上进行搭配人与视觉冲击，不要选择花哨的颜色，那样不止降低整个穿搭档次，有时候还会很容易出现错配错误。
尽量不要尝试那些颜色非常鲜亮的彩色搭配，比如亮粉色搭配荧光绿或者橙色与紫色搭配等，这些都非常叫犯规，更容易显现出中年女性的刻意。
推荐这些颜色，如果你们在搭配时找不到合适颜色进行组合，可以试试白、黑、灰、驼、蓝、米等基础色调，它们几乎不会看错，用它们来组合简直就像拼口袋一样简单!
想要选出适合自己的颜色，还可以从肤色和发色入手进行思考和确定:
1.肤色偏白。
自身属肤色白净的女性，她们对修饰色调非常随意，一般来说，肤色越白对于颜色的影响力就越大，但偏色女孩还是更适合选用冷淡一些的颜色，例如沉静蓝、深绿色等。
2.肤色偏黑。
皮肤比较暗沉的女性，在挑选衣服过程中需要防止自己选择肤色比自己本身还深的颜色，那样只会让肤色更加暗沉，看起来毫无气质可言。
建议这些颜色:
沾色、卡干枣红、深洋红等深色调及灰土杏色、暗沙色、米白等浅色调，大致范围出来之后，你还可以再细分深浅亮度，让效果更清晰且气质十足!
3.发色。
如果你的发色比较亮，可以选择偏沉淀颜色，以降低整体造型冲突感，比如暗巧克力、深莓红等，如果发色偏沉暗，就可以选择亮一些颜色，以提升气质，比如香草杏金、浅土灰等亮色调。
.鞋子别太复杂。鞋子的选择和搭配也很重要，不可以忽略哦!
一些小个子的女性，会想利用高跟鞋选择解决自己找不到合适鞋子的烦恼，其实不然，高跟鞋对于中年女性来说是不符合优雅得体穿搭要求的，在视觉上它们增加了向上的冲击感，让整体效果的不和谐指数飙升。
而且，高跟鞋走起路来棘手性也非常高，只要眼前一滑，有可能就在地上品尝我的人生，然后摔得粉身碎骨无法再站起来，更别说转身对别人微笑了。
所以，我推荐这些鞋子:
平底鞋，如平底蛋卷鞋或芭蕾舞鞋，这种鞋不仅舒适，而且样式也是优雅又大气，适用于各类场合。
1.浅口单鞋。
推荐这一款主要是因为它比全包底显得脚部线条更加修长好看，其次，它也更加方便中年女性穿脱，如果想穿袜子或者秋冬想保暖，那选高帮袜子和长靴就最好不过了!
3.不显老磨砂棉鞋。
一些北方地区的女性或许需要更厚实一点鞋子，这里推荐磨砂棉鞋，不仅简约耐磨，而且比亮面皮鞋更加舒适大气，不刺眼!
写在最后其实影响整体穿搭效果的不止有衣服和鞋子，还有配饰，以及你的个人气质搭乘，有些个性较为强硬的人，或许更适配三九分裙裤和亮眼颜色，但这不是绝对，是对个性的鼓励，也不属于主流规则。
