当下，多元化的社会中，我们生活中经常有这样一类人，无论你提出什么建议或者做什么事情，总会找各种理由来否定、指责、挑刺、贬低、挖苦，迫使别人认同自己，重视自己。在互联网时代，经常有各种键盘侠，发出阴阳怪气的声音，引起大家的不适。

在武汉某小学教师校园内开车造成学生死亡事件中，因孩子的妈妈当天从工作岗位直奔事故现场，因形象好，穿戴整齐，被网上一些人指责“精心化妆后出境，没有一点悲伤”“获得这么多赔偿，足够养活一生了”等各种不实的言论，妈妈在承受丧子之痛之后，又面对各方指责，无力回应，选择了跳楼自杀。

这一句句话像一把尖刀戳伤对方内心深处最柔软的地方，语言攻击背后是边缘性人格在作怪。

边缘性人格主要体现在人际关系、自我意识和情感的不稳定，并有明显冲动性的普遍模式。边缘性人格的形成往往和自己的原生家庭、人格变异或还没有被疗愈的心理创伤有关。

童年被压抑后选择指责、贬低、迫使别人认同，人格防御变得坚硬固化，出于保护自身免受伤害，开始攻击别人，贬低别人来形成自我认同和自我肯定。无视他人的感受，忽略、曲解原来事件的逻辑关系。

当意识到自己经常否定别人或对上级安排的工作进行阻抗、拖延等行为，我们第一时间要觉察到“自己现在怎么啦？”自己经常对别人指责、否定，是否出现一种心理防御机制，这种防御背后是自己曾经经历哪些无法完成且面对的事件，行为背后往往有一种以上情绪没有处理好，形成了积压。

我们需要初步了解自己启动心理防御背后哪些需求没有得到满足，就如同口腔扎满了很多鱼刺，需要一根根地清理出来。当遇到事情时，如果继续和对方争吵下去只会让对方更加愤怒，反而适得其反，达不到你想要的结果。

睿智的处理方法应该是问对方，“你觉得我们之间怎么能更好地提升关系”，而不是责问，“我觉得你这人……”“我认为你应该这样……”

另外，意识到自己有语言攻击性行为的时候，联想到这个事件是否触及了自己某些没有解开的情结。如上述武汉小学教师撞死学生事件中，一些网民移情到自己一些童年遭遇，曾经对父母不满都会找个出口喷发出来。

生活中遇到这种情景发生时一定要迅速地学会转移，把愤怒的情绪转到其他情景中，或停下当下的工作，做个深呼吸，运动一下，必要的时候可以求助心理医生。

生活中与边缘型人格这类人相处的过程中，要处处小心，很多是精致利己主义者，因为只有这样他们才能找到自我安全感和存在感。与他们交往时候最好表面要接纳，重视对方的想法。

在交往的第一层面，让对方觉得自己是被接纳，自己的想法是被尊重的，这样更容易放下攻击性的防御机制，人的状态处于松散中，在不知不觉中接受自己的想法，最后提出不同的观点。

第二层面一起探讨怎样做会更好。交往中最重要的是不要激活对方的自我意识，去跟他一起辩解争论，只要你对抗他，否定他，比如“你这样做不对”，对方就会立即反驳，“我怎么不对了，我觉得我是对的”。这样他的自我意识就会被唤醒，进入不停的纠缠中来。

【重要提醒：本文出于科普之目的仅供参考，不作为诊断、诊疗之依据，具体请就医并遵医嘱】

【来源：怀化市第四人民医院 国家二级心理咨询师 杨司佼】

【编辑：YT 】