大麦茶的功效!
1. 大麦茶预防心脏病,天津中医药大学副教授王洪章表示,大麦茶大家都很熟悉,它健脾消食等功效就不多说了。
2. 其实它还有一些鲜为人知的好处,比如大麦能治疗和预防心脏病,因为大麦是典型的“三高两低”的食材,三高如蛋白质、高纤维素、高维生素,低是低脂肪、低钠,高纤维素是可溶性膳食纤维,其好处是降低体内多余胆固醇,胆固醇降低后就能有效预防和治疗心脏病。
3. 美国食品药品管理局简称 FDA,明确规定凡是含有大麦的食品,允许标注可以降低心脏病发作的风险,在巴基斯坦,巴基斯坦人都把大麦作为预防和治疗心脏病的良药,这是他们公认的。
4. 所以大家平时多喝点大麦茶,不止能健脾消食降脂,还能预防心脑血管疾病的发生,是非常好的物美价廉的食材。