我们在生活中，会遇到形形色色的人，也会遇到各种各样的事。

其中，不可避免地会遭遇一些带有负能量的人和事。

如果你身边的人一直给你负能量，负面情绪，你最好的选择就是不要回应。

你想，跟负能量纠缠在一起，不就跟把自己扔进一个乌云密布的雷区差不多吗？

你的好心情、好运气都会被那些乌云给遮住，整个人都会变得压抑、沮丧。

一直吸收别人的负能量，就像背了个大包袱，越走越累，最后把自己的正能力给压垮了。

01

负能量的影响。

负能量是一种消极、悲观、沮丧的情绪，它会侵蚀你的心灵，让你陷入无尽的烦恼和痛苦之中。

当你的能量池不够时，还与负能量纠缠，你的磁场就会受到干扰。

你的心情会变得沉重，引发你的思维迟缓，行动无力，这样的状态，不仅会影响你的工作和生活，还会对你的身心健康造成的损害。

02

磁场负能量吸收转移。

每个人都有自己的情绪和能量场，当我们与带有负能量的人接触时，很容易受到他们的影响。

他们的消极情绪会像病度一样传染给我们，让我们也变得消极、沮丧。

如果我们不及时摆脱这种负能量的影响，就会逐渐被它压垮，失去前进的动力和信心。

03

负能接收器。

有些人喜欢把自己的所有负面情绪倾诉给别人，以此寻求安慰和支持。

然而，这对接受人来说，并不是一种健康的行为。

如果你总是成为他们负能量的接收者，就会让自己背负起过多的压力和负担。

你的心灵会因此变得沉重，你的生活也会因此变得沉重。

那可就是给自己找罪受啊。

你的好心、你的耐心，最后都会变成被消耗的精力，不值得！

04

如何避免与烂事纠缠，有以下几点建议：

第一，拥有积极的心态。

把注意力放在积极的事情上，用乐观的态度去面对生活中的一切。

这样，你的磁场就会充满正能量，吸引更多的好事和好运。

第二，学会拒绝和远离。

当我们意识到某个人或某个环境带有负能量时，我们要学会拒绝和远离。可以表达自己的想法和感受，对方不接受或不改正就不再理会。

有选择性的主动远离那些带有负能量的场所和人群，避免受到他们的影响。

第三，找点自己喜欢的事情做。

当我们沉浸在自己喜欢的活动中时，就会忘记烦恼和痛苦，让负能量无机可乘。

看看书、听听歌、跑跑步，哪怕就是躺着晒晒太阳也好。

这些小事儿，都能让你的心情好起来，把负能量甩得远远的。

写在最后：

朋友们，记得别去搭理那些负能量。

生活已经够忙了，咱们没必要再给自己添堵。

感觉某个人或某个场合不对劲，赶紧撤离！别在那儿傻站着，让负能量缠绕你。

此外，多关爱自己，照顾好自己的身心健康，当感知别人转移负能量时，感到疲惫或沮丧时，要给自己一些时间和空间，不要回应了。

保持好心情，过好每一天，这才是咱们应该追求的！