你知道吗？得了胆囊息肉，大部分都是因为吃得不对，光吃药可不行，得从饮食和生活习惯上下功夫。

中医觉得，得胆囊息肉主要就是因为内脏出毛病了。比如说吃饭没规律，总吃油腻的东西，把脾胃都弄坏了。脾胃不好，身体里的水分就排不出去，慢慢变成了痰湿，然后胆汁就在胆囊里堆积起来，最后变成了息肉。不仅如此，肝也跟着遭殃。肝负责调节身体的各种功能，要是肝出问题，胆汁就排不出来，时间久了，越来越多，就成了息肉。

我有个病人，右上腹老是疼，有时候后背也疼，嘴巴里还发干发苦。这种情况已经四五年了，她一直没当回事儿。后来实在疼得受不了，家人逼着她去看医生，结果查出来胆囊息肉有6*5毫米大。医生说只能等着，息肉长大到1厘米才能手术。她想了想，决定试试中医。我给她开了药，主要是疏肝利胆。

在饮食方面，我让她多吃点对身体好的东西：第一，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，比如香菇、木耳、菠菜、芹菜、豆芽、海带、小白菜、藕等等。第二，饭菜尽量清淡点儿，但别只吃素。第三，胆囊息肉患者也要注意营养均衡，可以适当吃点鱼肉、兔肉、鸡肉之类的。第四，吃容易消化的食物，比如面片、玉米粥什么的。第五，炒菜用植物油，别用动物油。

经过两个月的调理，她去复查，结果发现胆囊息肉缩小到了4*3毫米。

其实，中医治疗胆囊息肉的时间长短因人而异，要看个人体质、息肉大小和生活习惯。有的人可能三个月就能治好，有的人可能要更长时间。但是只要坚持治疗，控制饮食，肯定会有效果的！

我是杨小平，师承国医名师翟明义、李发枝，累计40余年的临床经验，希望能够守护更多患者的肝胆脾胃。

擅长中医治疗浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胆囊息肉、胆囊炎、胆结石、胆心综合征、月经不调、肠化生、月经不调等疑难杂症。

希望我的能力能够帮助到你！养好肝胆脾胃，我们一起努力！