双相障碍:偏执型人格的女儿被成功拯救,怎样化解了她心中的委屈

开济说育儿 2024-06-10 14:58:34

阿丹是一名高一女生,家庭经济状况良好,父母双方共同经营生意,事业有成,文化程度较高,都很疼爱女儿,她自幼认真学习,学习成绩一直在班级前几名,深得长辈老师喜欢。阿丹很内向,但在熟悉的同学面前言语较多。近来无法静下心来学习,注意力无法集中,与同学和老师们交流减少,与父母交流也少。

阿丹和我说,她是个留级的学生,花了两年再次读高一。留级的原因是,在原来的高一阶段,她无法迅速适应新的人际关系,再加上原来的班级风气不好,整个班级的情况非常糟糕。去年她在担任班长期间,因为工作原因与班级同学产生了矛盾冲突,导致和同学的人际关系恶化。许多不正派的同学与她作对,不仅不服从管理,还在背后传播她的流言蜚语,损坏她的班干部形象。她非常要强,很想改变班级当前状况却又束手无策,心生焦虑,时常情绪低落,渐渐产生上课无法集中注意力、悲观、失落、兴趣感降低等现象,成绩也呈现一路下滑的态势。

开学之初,她表现良好,但在一个月后,由于与同学之间再度出现一些摩擦和矛盾,她开始无法以友善的态度与他人相处。阿丹十分容易情绪化,总是因为一些小事和别人吵架,慢慢地,她越来越不愿意主动跟别人说话,也不愿意搭理主动和她交往的任何人。上课放学集体活动时她总是独来独往,平时总是提不起兴趣、厌恶学校生活,经常请假回家。

高一刚开学一个月至今不到半年以来,她和班级同学的关系一直不好,在班上几乎没有朋友。她的入睡也总是很困难,易疲劳,胃口差,内心感到内疚、烦躁、抑郁和担心。并且这种状态令她很烦恼、矛盾,自己又难以解决。阿丹的母亲在官网预约了面诊时间后,和她一起来到了咨询室。

我充分展现了对她的尊重和关心,对她因遭遇困境而产生的情感困扰,给予了一定程度的理解,并用肯定和支持的态度去面对,与她建立良好的咨询关系。我通过场景重建干预,引导她正确认识自我,领悟自己在人际方面存在的问题。

阿丹:刘老师,自从我来到新初一的这个班级后,我感到现在的同学都对我很不友好,大家都隐隐约约知道我是留级下来的学姐,不能和我真心交往,贴心交流,我总觉得和他们所有的人都有距离感,内心有一道永远也推不倒的墙。

我:很感谢你对我的信任,你愿意把痛苦的事情和我一起分享,我也能感受到你此时的悲伤与难过,请不要压抑,想哭就哭吧,或许这样才能让你舒服些。

阿丹实在忍不住,眼睛、鼻子顿时红了,接着泪水喷洒而出。我什么也不说,只是必要时给她递上纸巾。

大约过了十分钟,她还有些哽咽。

我:现在心里舒服点了吗?不想说话不要紧,只要你需要,我都会在这里陪着你。

阿丹:嗯,非常谢谢您。有您的陪伴,我感觉舒服多了!

我:你能谈谈有什么领会和感悟吗?

阿丹:我感受到了自己的困惑、苦恼绝大部分是源于人际关系方面,为什么别人能够交到知心朋友,而我总是孤身一人,我需要从中去认真寻找原因,也希望您能继续帮助我。

我:你有没有想过这种距离感是真的存在还是带有个人主观色彩的呢?

阿丹:好像是的,主要是我自己认为如此,总认为大家用异样的眼光来看我。

我:我很理解你现在的心情,你刚才说了是自认为,那有没有可能真的是你想多了?

阿丹:嗯,可能是吧,我需要冷静下来客观地找找原因。

我:你说回到学校看到同学们在议论你的事情,你觉得她们瞧不起你,是这样想的吗?

阿丹:是的。

我:你总觉得是你把班级管理得很糟糕,是你不会处理与同学之间的人际关系导致矛盾重重。仔细想想,其中的原因真的只在你一个人身上吗?你觉得自己一定要优异,你觉得自己一定要管理好班级,否则就是失败,就是一无是处,对吗?你觉得你的状况是这样吗?

阿丹:刘老师,那我该怎么办呢?

我在潜意识状态下找到了阿丹的病理性记忆,二年级的时候,语文老师让她写日记,她详细记录了早餐吃的什么菜,结果老师把她的日记批得一塌糊涂,让她非常害怕。从此以后,每次写作历来都特别担忧,生怕写砸了,再次被老师批评。到了四年级,作文还是一塌糊涂,被老师当众批评:“你写的这是什么玩意儿!”她当场哭了,感到非常难过。她在心中暗暗发誓,一定要努力,让所有人都对她刮目相看。

从三年级开始,她的成绩突飞猛进,但每次测验前总是很难受,总有一种无望的感觉!她独自坐在教室里,趴在桌子上哭泣,没有人注意到她在哭,她也不想让别人看到她在哭!因为她觉得哭泣是一种软弱,她觉得自己一定是优异的,甚至连软弱的权利都没有!内心的孤独和无助,她从来都不愿也不敢向别人诉说!因为她感觉不到周围的支持,只感受到无尽的压力。我对阿丹的病理性记忆进行重组,她抑郁的情绪稳定了许多。

记忆重组干预两个多月后,阿丹顺利地返回了学校,她的状态明显好转,觉得心情舒畅,能用新的思维去重新看待事情,学业效率提高。与同学、老师、朋友的社会交往明显增多,学业和生活变得愉快了。阿丹父母反馈说,女儿的入睡情况有了很大改变,脸上笑容增多,和父母的沟通也融洽了很多,而且每天放学后都主动和父母聊天。同学也都觉得她不像以前那样孤僻了,变得乐观了许多,容易相处了。

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