参苓白术散，大家都不陌生，如果你经常感觉胃口差，消化不良，容易腹胀，腹泻，还有肢体倦怠，乏力脸色萎黄，像这些情况呢，可能就是脾胃虚弱导致的，这时你参考参苓白术散，效果就非常不错，但参苓白术散，功效远不止此，跟这些药搭配，可以清除体内99%的痰湿，寒湿，还有湿热！

第一个：参苓白术丸+附子理中丸

首先若是你经常感觉困倦头昏，身体发沉，大便总是不成型，或者容易拉肚子，拉的大便里还有没有消化的食物，食欲也不好，一吃凉的或者一吹凉风，就容易肚子疼，小肚子平时摸着也是冰冰凉凉的，看舌象，舌质淡，舌体圆胖，边缘齿痕多，舌面水多，舌苔白厚，那这种就是脾胃受寒导致的体内寒湿重。

第二个：参苓白术散+龙胆泻肝丸

如果你经常口干口苦，同时还感觉胃部胀满，性格急躁，容易发火，有的还会感觉大腿根潮湿，瘙痒，出汗，小便不利，看舌边鼓胀发红，舌苔黄腻，舌体胖大，这可能就是湿热，需要用参苓白术散健脾祛湿，然后再加一个龙胆泻肝丸清利湿热。

第三个：参苓白术散+二陈丸

这个搭配主要就是针对脾虚生湿，湿聚成痰引起的各种症状，如多汗，口中粘腻，嗓子痰多，容易反酸，嗳气，打嗝放屁，胸闷气短，油光满面，头发也爱出油，身体困重，整天脑子不清醒，跟一团浆糊一样，还可能会有虚胖，舌苔多厚腻。就可以参考参苓白术散健脾祛湿，再搭配一个二陈丸化痰。

好了，今天的分享就到这里了，若是你感觉体内湿重，但还是分不清自己到底适合那个搭配，建议咨询一下专业的医生，再进行使用。