中医舌诊实战分享,自己的健康自己测!

千兰聊养护 2024-11-07 15:09:20

跟琚大夫一起学舌诊,身体健康自己测!

今天分享4大舌案例

大家可以对照你自己的舌象,看看你是哪一种?

案例一:心火旺盛 食积脾虚 有湿热

舌象分析:1,舌尖是心脏的反射区,舌尖发红——心火旺

2,舌中有细小裂纹,舌边有轻微齿痕——脾虚

3,舌苔厚腻发黄,舌面整体偏干——津液不足,湿热中阻

患者表现:口干口渴、小便发黄、胃胀胃痛、心烦失眠

调理:清热祛湿,健脾导滞,降心火

案例二:肝郁脾虚 下焦有热 肾阴虚

舌象分析:1,舌两侧向外扩展、鼓胀明显——肝气郁滞

2,舌中有道裂纹,且舌中凹陷——脾胃虚弱,脾失健运

3,舌根处呈收缩状,舌面苔很少主要集中在舌根处,且舌苔微微发黄——肾阴亏虚导致的虚热

患者表现:心气浮躁、容易发脾气、晚上盗汗、对房事有很强的欲望、腰膝酸软

调理:疏肝理气、健脾和胃、滋阴补肾

案例三:肾精亏虚 肝郁火旺

舌象分析:1,舌根处裂纹多——肾精不足,津液亏虚

2,舌两侧鼓胀发红——肝郁化火

患者表现:口干口苦、容易生气、失眠梦多、晚上容易胡思乱想、房事时间缩短

调理:先疏肝降火,再补肾填精

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