大家好，我是营养师何海珍。笔者是一位土生土长的农村人，同时也是一位中草药的爱好者。关注我，每天为大家分享农村常见的各种野草，了解更多的草药知识。

今天，笔者与大家分享的这种植物，它是中药界大名鼎鼎的“三金”之一。这“三金”指的就是海金沙、金钱草、鸡内金，它们都是功效卓越的中药材，下面我们就来聊聊这种海金沙到底有什么作用？

说起海金沙，首先我们应该先了解它的植株，它的植株我们叫做金沙藤，有些地方又叫苦藤、虾蟆藤、罗网藤、叮咚藤、左转藤、铁线藤等，我们在农村的山坡、灌丛、路旁、林缘、溪谷、杂草丛中等处均能看到它的身影。

金沙藤喜欢温暖湿润的环境，主要分布在我国的南方地区，在南方各地均有分布，而广东、广西、四川、湖南、湖北、云南、安徽、浙江、福建、江苏、江西等省区较多分布。

由于是一种攀援的草本植物，常靠攀援别的植物生长，而且攀援能力极强，被它缠上的植物就会慢慢吸干它的养分，直至枯萎，于是老一辈人又称它为“吸血藤”，是一种名副其实的有害植物。

认识金沙藤的人都知道，它的植株高攀达4米高，叶片形状奇特，两面均有细细的柔毛，呈羽状复叶，羽片三角形，有很多的羽片，但是叶片非常薄，薄如羽毛，看起来就像是一片片绿色的小羽毛。

金沙藤的茎也是长得非常细小，细小如线，但却极为硬朗有光泽，手感与坚硬如铁的铁线蕨相似，于是才有“铁线藤”的别称。金沙藤就是靠它的茎缠绕攀援别的植物，从而达到数米的高度。

这种靠抢食别的植物生长的金沙藤，应该是不被重视的，但金沙藤却是非常受欢迎，因为它的叶子上生产出许多的“沙子”，这种“沙子”颜色又是黄色的，黄如细沙，犹如海沙闪亮发光，这就是中药界大名鼎鼎的“三金”之一海金沙。

金沙藤一般在秋季才会产出海金沙，这时懂它的老人就会收割它的全株回来，在烈日下晒干，然后在地面上铺上一层白纸，再拍打全草，它的孢子粉就会掉落，除去藤叶，这种成熟的粉末就是海金沙了，在中医临床上可以治疗多种疾病。

海金沙它具有清利湿热、通淋止痛的功效，对热淋、石淋、血淋、膏淋、尿道涩痛、小便不通、泌尿系结石、泌尿系感染、肾炎水肿、感冒、腹泻、高热抽搐等多种病症均有一定的疗效。

在民间，海金沙就是民间常用的结石良药，尤其是对尿路结石有奇效，故而有“化石草”之称。在过去许多老中医都会到农村来收集草药，而海金沙就是其中的一种，只是它收集较为麻烦，收集的人就比较少。

各位朋友，你们家乡有这种金沙藤吗？你知道它的叶子会产出“沙子”吗？它是老人口中的“排石草”，在山坡上就有，认识它结石不敢找，很多人却不知。若你在家乡遇见，还请好好珍惜，它可是“三金”之一。

备注：

1、本文属于科普文章，不构成用药建议，请遵医嘱！

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