当面临行房困难，特别是在关键时刻感觉力不从心时，许多人可能会感到困惑和焦虑。其实，这种情况可能与心气不足有关。心气不足可能导致体力下降，精神不振，进而影响到性生活的质量。

王先生今年32岁，说到行房时越来越勉强，虽然自己努力集中注意力，但宗筋还是止不住痿软，又或者是时间短，想要守精却有心无力。面对这种情况，王先生有苦难言，精神压力也比较大，感觉很迷茫。

关于功能问题，许多人往往片面地认为与肾直接相关。然而，这种看法并不全面。实际上，男人想要保持功能的高强度和高硬度，需要心和肾的共同协作与配合。心作为五脏六腑的领导者，指导着肾的功能运行。在受到刺激时，心会下达指令，而肾则负责执行，以确保行房活动的顺利完成。

只有当心气充沛时，肾才能稳固地守护精关如果心肾不足，就会出现心有余而力不足的情况，导致在行房中缺乏活力。此外，日常过度思虑、忧虑、生闷气等不良情绪也会影响心神，使其不宁，进而影响到肾的功能，难以兴奋起来。

综上所述，王先生宗筋敏感，日常精神差，萎靡不振，说几句话有时就感觉嫌累，脾气极差，暴躁；舌苔白腻，舌质淡，触诊脉象细弱。综合情况，辨证为心气不足，精关不守。方组：黄芪，焦白术，山药，菟丝子，人参，金樱子，芡实，川牛膝，甘草，木香，桑螵蛸，海螵蛸。所用药材，皆为大补心气，辅以补肾。

如果想要长期保持长时间的行房，关键在于保持源源不断的心气来支持。心气充沛是确保性活动持久和满足的基础。当心脏功能强大、气血充足时，它能够稳定地指导和支持肾的功能，让身体在夫妻活动中守住经关，保持持久和稳定的状态。因此，男性应该注重心气的调养和补充，通过保持良好的生活习惯、均衡的饮食、适度的锻炼和充足的休息来增强心脏功能，提高心气的水平。

同时，也要避免过度思虑、忧虑和生闷气等不良情绪的影响，保持心神的宁静和稳定。

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