肠癌是一种具有高度致死性的恶性肿瘤，在医学上被认为是一种难以治疗的癌症之一。发展迅速，在许多情况下，病情会迅速恶化，给患者带来严重的身体和心理负担。了解哪些人容易患上肠癌以及如何预防是至关重要的。以下是一些容易患上肠癌的人群：

1.年龄较大：肠癌通常发生在50岁以上的人群中，年龄越大，患肠癌的风险就越高。

2.家族史：家族中有患有肠癌或多发性息肉病史的人更容易患上肠癌。这是因为基因遗传的因素可能会增加患病的概率。

3.饮食不良：饮食中脂肪含量高、纤维含量低、盐分过量等不良饮食习惯与肠癌发生有密切关系。

4.生活习惯不良：吸烟、酗酒、缺乏运动等生活习惯不良会增加患肠癌的风险。

5.长期便秘或腹泻：长期便秘或腹泻可能导致结肠黏膜发生炎症，增加患肠癌的风险。

6.肥胖：肥胖与肠癌之间存在一定的关联，过度肥胖会加重体内炎症反应，进而增加患肠癌的风险。

7.长期接触有害物质：长期接触有害物质、像石棉、药物等会加重体内负荷，增加患肠癌的可能性。

8.炎症性肠病：像溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病患者更容易患上肠癌。预防肠癌的方法主要包括良好的生活习惯和定期体检。

下面是预防肠癌的一些方法：

1.饮食健康：饮食要均衡，少摄入高脂肪、高热量的食物，多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等。

2.戒烟限酒：戒烟能够降低患肠癌的风险，减少酗酒，并且注意控制饮酒量，对于预防肠癌也是非常重要的。

3.多运动：适量的运动可以减少体内炎症反应，降低患肠癌的风险。

4.定期体检：及早发现潜在的肠癌病变，定期进行结肠镜检查和粪便潜血检测能够帮助早期发现和治疗肠癌。

5.保持健康体重：控制体重，防止肥胖，可以降低患肠癌的风险。

总的来说，只要我们平时生活注意保持健康的饮食习惯和生活方式，加强体育运动锻炼的完善保健疗法。就可以有效地预防肠癌的发生。希望大家都能够关注自己的身体健康，保持良好的生活习惯，预防肠癌的发生。